我还记得那天晚上，我的脚踝像被一只无形的大手狠狠地扭曲了一下，疼痛从脚底直冲大脑。第二天一早，我就被送到了医院。医生告诉我，我的脚踝骨折了，需要打石膏固定至少六周。听到这个消息，我心中五味杂陈，既担心恢复的时间太长，又害怕手术的风险。

在接下来的日子里，我每天都要面对石膏的束缚和疼痛的折磨。有时候，我甚至想放弃治疗，觉得这六周简直是漫长的煎熬。但是，我的家人和朋友们都在鼓励我，告诉我只要坚持下去，总会有好转的一天。

终于，六周过去了，医生允许我拆除石膏。虽然我很高兴，但同时也很担心，因为我不知道自己的脚踝是否已经完全康复。于是我决定咨询京东互联网医院的医生，希望能得到专业的建议。

医生告诉我，拆除石膏后可以使用支具行走，但具体情况还需要根据我的实际情况来判断。他建议我听从线下医生的建议，并且提醒我每个人的恢复情况都不同，不能一概而论。我很感激医生的建议，觉得他非常负责任和专业。

在咨询过程中，我还问了医生一个问题：是否可以用红花油直接擦拭脚踝？医生告诉我可以，但需要注意的是，石膏拆除后，脚踝可能会出现一些委缩现象，需要适当按摩和锻炼来恢复功能。我听了医生的建议，开始每天拆下石膏，使用红花油按摩脚踝，并进行一些简单的康复训练。

现在，我的脚踝已经基本恢复正常了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在康复过程中少走了很多弯路。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能掉以轻心。希望我的经历能够帮助到更多的人。