我爸总是口腔溃疡怎么办？

这句话已经成了我们家的一句口头禅。每次看到他因为口腔溃疡而吃不下饭，疼得睡不着觉，我就心疼不已。尤其是他总说自己不吃上火的东西，为什么还会反反复复地长口腔溃疡？

我记得有一次，他的口腔溃疡特别严重，连喝水都疼。我们带他去医院看了，医生说是复发性口腔溃疡，原因不明，目前还没有根治的办法和药物。只能在出现溃疡时用治疗溃疡的药物局部涂抹。听完医生的话，我爸的脸色变得很难看，他总是认为自己做错了什么，才会得这种病。

回到家后，我爸开始反思自己的生活习惯。他说自己每天都按时吃饭，规律作息，为什么还会得这种病？我安慰他说，可能是因为工作压力大，或者是因为他总是熬夜看书。我们一起商量，决定从生活细节入手，改善他的生活习惯。

我们开始每天早上一起晨跑，晚上一起散步。我们还调整了他的饮食结构，增加了新鲜蔬菜和水果的摄入量。同时，我也在网上查找了一些关于复发性口腔溃疡的资料，了解到这种病可能与免疫系统有关。于是，我建议他去做一些免疫力相关的检查，结果显示他的免疫力确实比较低下。

我们又去找了医生，医生给他开了一些增强免疫力的药物，并建议他多休息，少熬夜。经过一段时间的治疗和生活习惯的调整，我爸的口腔溃疡明显减少了。虽然还会偶尔复发，但已经不像以前那样频繁和严重了。

我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医很重要。同时，生活习惯的调整也能起到很大的作用。希望大家都能注意身体，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。