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小孩晚上睡不踏实,容易翻滚怎么办?

小孩晚上睡不踏实,容易翻滚怎么办?

我还记得那个晚上,我的儿子小明翻滚着,怎么也睡不踏实。他的小手紧紧抓住被角,眉头微皱,仿佛在做着什么噩梦。我和丈夫都很担心,毕竟他平时睡得很香。我们试图安抚他,但他仍然不安地翻来覆去,直到天亮才勉强入睡。

第二天,我决定带小明去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过在线问诊,医生详细询问了小明的症状和生活习惯。医生问道:“小明是否有湿疹?大便是否便秘?”我回答说没有。医生又问:“小明的精神状态如何?白天是否精神?注意力是否集中?反应能力如何?”我告诉医生,小明的精神状态很好,白天也很活泼,注意力和反应能力都正常。

医生建议我们给小明做一个全面检查,包括检测25羟维生素D是否缺钙,以及检测过敏源是否有过敏引起。我们按照医生的建议进行了检查,结果显示小明的维生素D水平偏低,可能是导致他睡眠不安的原因之一。医生开具了维生素AD和D的处方,并建议我们给小明服用一个月,看看是否有改善。

我们回家后,按照医生的指示给小明补充维生素AD和D。一个月后,小明的睡眠质量明显改善,他不再翻滚,睡得也更香了。我们非常感谢医生的帮助和指导,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在,我们已经习惯了在线问诊,遇到健康问题时,第一时间想到的就是京东互联网医院。

如果你也有类似的问题,建议你也试试在线问诊。京东互联网医院的医生专业、负责,服务也很周到。健康无小事,及时就医很重要。希望我的经历能对你有所帮助。儿童睡眠不踏实调理指南 常见症状 小孩晚上睡眠不踏实,容易翻滚,可能与脾虚、缺钙或过敏等因素有关。易感人群包括有过敏体质的家庭、存在湿疹或食物过敏的儿童。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 给宝宝做全面检查,包括25羟维生素D和过敏源检测。 2. 适当补充维生素AD和D,服用一个月观察效果。 3. 如果检查结果显示缺钙,应及时补充钙质。 4. 注意宝宝的饮食,避免食物过敏原,保持营养均衡。 5. 建立良好的睡眠习惯,保持安静、舒适的睡眠环境。

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