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小腿肌肉酸,可能是韧带受伤?

小腿肌肉酸,可能是韧带受伤?

我从小就热爱运动,尤其是篮球。每周末,我都会和朋友们在球场上挥洒汗水。然而,两个月前的一次比赛改变了我的生活。一个不小心的动作,让我感觉到小腿肌肉的剧烈疼痛。我当时并没有太在意,认为只是普通的拉伤,休息几天就好了。可谁知,疼痛并没有消失,反而随着时间的推移变得越来越严重。

我开始担心起来,是否是韧带受伤?我在网上查找相关信息,了解到肾虚腰痛和腰肌劳损的区别。虽然我的症状与这两者不同,但我仍然感到不安。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院,通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生询问了我的症状和运动习惯,并建议我近期避免剧烈活动,局部热敷缓解疼痛。我问医生,如果韧带完全撕裂会有什么症状,医生告诉我,那样我就不能走路了。听到这话,我松了一口气,至少我还能正常行走和小跑,只是下楼时会感觉酸痛。

医生也提醒我,可能存在局部的筋膜炎,多注意休息就可以了。同时,医生允许我使用云南白药气雾剂进行局部喷洒。整个小腿的肌肉都有酸的感觉,医生说这很正常,多休息就好了。听完医生的建议,我感到非常安心,决定按照医生的指示进行治疗。

在接下来的几周里,我严格遵守医生的建议,避免剧烈运动,多休息,局部热敷和喷洒云南白药气雾剂。慢慢地,我的疼痛开始减轻,生活也逐渐恢复正常。虽然我还不能像以前那样疯狂地打篮球,但我已经很满足了。毕竟,健康才是最重要的。

我想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出。希望大家都能像我一样,重视自己的健康,珍惜每一天的生活。

小腿肌肉酸的原因与调理 常见症状 小腿肌肉酸可能是由于过度使用、缺乏休息、韧带受伤或局部筋膜炎等原因引起的。常见症状包括小腿肌肉酸痛、下楼时不适、不能跑得很快等。易感人群包括长期站立或行走的人群、运动员以及老年人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 避免剧烈活动,给予足够的休息时间。 2. 局部热敷可以缓解疼痛和酸痛感。 3. 使用云南白药气雾剂等外用药物可以帮助减轻症状。 4. 注意保持良好的生活习惯,避免抽烟和吃辣等刺激性食物。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并接受专业治疗。
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