我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。IGA肾病已经折磨了我两年，肌酐、尿素氮和尿酸的高值像一把利剑悬在我的头顶，随时可能落下。膝盖的软无力更是让我感到无助和恐惧。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了我的描述，详细询问了我的病史和症状。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。

医生告诉我，首先要避免一切可能损伤肾脏的因素，包括感冒感染、劳累熬夜、剧烈运动、高血压、高尿酸、高血脂、高血糖、戒烟酒、辛辣刺激食物、大量蛋白质摄入和肾毒性药物等。定期检查也非常重要，因为肾脏一旦慢性损伤无法恢复，目前主要是避免一切损伤肾脏的因素，避免其进一步加重。

针对我的高血压，医生建议我控制在125/75以下，并增加苯磺酸氨氯地平的用量。同时，他也提醒我要注意饮食，尤其是要避免高嘌呤食物，多喝水以利于血尿酸从肾脏排出。对于我的膝盖软无力，医生认为可能与长期服用激素有关，建议我继续服用钙片和阿法骨化醇软胶囊，并通过晒太阳和运动来补钙。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我会吃一片苯磺酸氨氯地平，晚上暂时不用试试。同时，我也开始服用尿毒清颗粒来调理肾脏。饮食上，我尽量清淡，避免辛辣刺激食物和高嘌呤食物。每天，我会喝足2000毫升以上的水，以利于血尿酸从肾脏排出。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善。膝盖的软无力减轻了，血压也趋于稳定。虽然IGA肾病仍然存在，但我不再感到无助和恐惧。医生的专业知识和温暖的态度让我重新找回了生活的信心和勇气。

在这里，我想对所有和我一样正在与疾病斗争的人说：请不要放弃，寻求专业的帮助，坚持治疗，保持乐观的态度。只有这样，我们才能战胜疾病，重获健康和幸福的生活。