我记得那天，天气异常闷热，仿佛整座城市都被一层浓稠的热气笼罩着。我的舌头像被火烧过一样，疼痛难忍，连喝水都成了一种折磨。牙龈也开始红肿，疼得我整夜无法入睡。这种感觉就像身体内部有一团火在燃烧，无法熄灭。

我知道自己上火了，于是匆忙跑到药店，希望能找到一些缓解症状的药物。店员推荐了牛黄解毒片和蒲地蓝口服液，我毫不犹豫地买下了这两种药。回到家后，我按照说明服用，希望能尽快缓解疼痛。

然而，第二天早上，我的牙龈肿痛得更厉害了，甚至连咀嚼食物都成了一种挑战。我决定去看医生，寻求专业的帮助。医生检查后告诉我，我的牙龈肿痛可能是由于蛀牙引起的，需要去牙科处理。同时，他也开了一些消炎药给我，包括头孢类和甲硝唑，希望能控制住炎症。

我按照医生的建议，开始服用消炎药，并且每天用漱口水含漱。几天后，我的牙龈肿痛明显减轻，舌头的疼痛也逐渐消失。虽然我还需要去牙科补牙或者做根管治疗，但至少现在的疼痛已经可以忍受了。

在这个过程中，我深刻体会到了上火的痛苦，也明白了及时就医的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难熬的时光。希望大家也能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！