我从小就是一个胆小的人，尤其是面对生病这件事。每次一有不适，总是担心得要命，生怕自己得了什么大病。所以，当我发现脖子一侧起了疙瘩时，心里的恐惧感油然而生。

起初，我并没有太在意。毕竟，疙瘩摸上去不太硬，也没有什么疼痛或不适的感觉。只是偶尔在洗澡或换衣服时，会无意中触碰到它，才会想起它的存在。但随着时间的推移，这个小疙瘩似乎在慢慢变大，虽然变化不明显，但我还是能感觉到它的存在。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到一些线索。结果，搜索引擎给我推荐了一个长尾词“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”。我有些疑惑，脾虚和脖子上的疙瘩有什么关系？但出于好奇心，我还是点开了链接，阅读了一些相关的文章。虽然没有找到确切的答案，但我意识到，可能需要去看医生了。

于是，我打开了京东APP，点击了“问医生”，并搜索了耳鼻咽喉科医生**医生。很快，医生就回复了我的消息，询问我疙瘩的具体位置和症状。我描述了疙瘩的大小、硬度和触感，并告诉医生我没有任何不适的感觉。医生建议我先观察一段时间，如果疙瘩继续增大或出现其他症状，需要及时就医。

我按照医生的建议，开始密切关注这个小疙瘩。每天早上和晚上，我都会用手轻轻触摸它，观察是否有变化。同时，我也开始注意自己的生活习惯，保持规律的作息时间，适当锻炼，增强机体的抵抗力。虽然我仍然有些担心，但医生的专业建议让我感到安心。

几周后，我再次与医生进行了沟通。疙瘩并没有明显增大，也没有出现其他症状。医生再次确认了之前的诊断，并建议我继续观察一段时间。同时，医生还提醒我，保持皮肤的清洁卫生，避免损伤，养成良好的生活习惯。

现在，虽然我仍然有些担心，但我已经学会了如何正确面对生病这件事。感谢京东互联网医院和**医生，让我在这个过程中得到了专业的指导和帮助。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体，及时就医，保持良好的生活习惯。你们有类似的经历吗？欢迎分享！