在一个普通的周末早晨，27岁的孕妇小李（化名）坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网页。她的手轻轻抚摸着已经明显隆起的肚子，心中充满了对即将到来的小生命的期待和担忧。小李的体重在怀孕初期就开始快速上升，七个月过去了，她已经增加了三十多斤。这个数字让她感到非常焦虑，担心自己的健康和宝宝的成长。

小李决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。她在网页上输入了自己的问题：“孕妇喝了是不是可以控制体重？”很快，医生回复了她。医生建议小李控制饮食，保持均衡营养，避免高热量和高淀粉食物，少吃甜食和坚果类的东西。医生还提醒小李，孕期体重管理需要科学的方法，不能依赖保健品或其他不明确的方式。

小李听从了医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。她每天早上都会喝一杯温水，吃一些水果和全麦面包，中午和晚上则选择清淡易消化的食物。小李还开始进行适当的运动，例如散步和孕妇瑜伽，帮助自己保持良好的心态和体形。

随着时间的推移，小李的体重增长逐渐趋于稳定。她的肚子虽然仍然很大，但她感觉自己更健康、更有活力了。小李也更加了解了孕期的营养需求和体重管理的重要性。她感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。

小李的故事告诉我们，孕期体重管理需要科学的方法和正确的态度。我们不能依赖保健品或其他不明确的方式来控制体重，而应该通过合理的饮食和适当的运动来维持健康的体重。同时，我们也应该珍惜孕期的每一天，享受与宝宝一起成长的美好时光。

如果你也有类似的小李的经历，欢迎分享你的故事和经验。让我们一起关注孕期健康，共同迎接新生命的到来！