我从小就有一个习惯，喜欢用手摸额头。可能是因为小时候总是被大人们夸奖说我聪明，额头高，所以我就养成了这个小动作。直到有一天，我发现额头上长了一个小肉瘤，才意识到这个习惯可能并不是那么好。

起初，我并没有太在意它。只是偶尔会用手摸摸，感觉它在慢慢变大。直到有一次，我和朋友出去玩，朋友无意中碰到了我的额头，问我这是什么。我才开始真正关注这个小肉瘤。它已经长得很明显了，甚至可以用手指触摸到它的边缘。

我开始上网搜索，想知道这个小肉瘤是什么，会不会对我的健康造成影响。搜索结果显示，这可能是纤维组织增生，需要去医院检查。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

在与医生的交流中，我了解到这个小肉瘤可能是由于我长期用手摸额头引起的。医生建议我首选皮肤科激光治疗，如果没有时间，也可以尝试使用维A酸乳膏。同时，医生还询问了我的过敏史和肝肾功能，确保我在使用药物时的安全性。

我选择了使用维A酸乳膏，按照医生的建议，每晚外用，时间虽然略长，但效果还是很明显的。小肉瘤逐渐变小，最后消失了。整个过程中，医生一直在关注我的情况，及时解答我的疑问，给我提供了很多有用的建议和指导。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的小问题，也可能隐藏着大风险。幸好我及时采取了行动，避免了可能的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有任何疑虑，我强烈建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很靠谱！