我怀孕五个月了，正是春天，万物复苏的季节。可对我来说，这个季节却意味着鼻炎的折磨。每年春秋季节，我的鼻子都会发作，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，简直是生不如死。今年更糟糕，因为我怀孕了，不能随便用药，怕影响宝宝的健康。

我在网上搜索了很多关于孕妇过敏性鼻炎的信息，看到有人说可以用盐水清洗鼻腔，于是就试了一下。效果还不错，至少可以暂时缓解症状。但是，鼻炎总是反复发作，我很担心会影响到宝宝的健康。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。医生很耐心地听了我的描述，告诉我说理论上讲，脱离过敏源是最佳方法。但是，我的鼻炎每年春秋季节都会发作，根本不知道是什么过敏源。医生建议我多休息，少熬夜，忌烟酒及辛辣刺激性食物和冷凉食品，配合鼻腔冲洗或雾化吸入或海盐水喷鼻，并多饮白开水注意保暖。

我问医生有没有孕妇可以用的鼻喷药，医生说可以用一些清洗的药物，但要注意选择孕妇专用的产品。医生还告诉我，如果没有药敏史，可以配合治疗使用一些药物。虽然我很想用药物来缓解症状，但我还是决定先试试医生建议的方法，毕竟我现在是孕妇，不能随便用药。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上起床后，我会用盐水清洗鼻腔，然后再用海盐水喷鼻。晚上睡觉前，我也会再次清洗鼻腔。同时，我还注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物和冷凉食品，多喝白开水，保持良好的作息习惯。

经过一段时间的努力，我的鼻炎症状明显减轻了。虽然偶尔还会有轻微的发作，但已经不再像以前那样严重了。我很感谢医生的指导，也很高兴自己能够坚持下来。现在，我可以安心地等待宝宝的到来了。

如果你也是一位孕妇，正在遭受过敏性鼻炎的折磨，我想告诉你，坚持下去，采取正确的方法，你也可以缓解症状。同时，记得及时就医，听从医生的建议，保护自己和宝宝的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！