我从小就有一个习惯,喜欢在每个月的第一天早上测量自己的血压。这个习惯源于我爷爷,他在我很小的时候就告诉我,血压是人体健康的晴雨表。所以,每当我拿起血压计,总会想起爷爷那慈祥的面容和他对我说的话。
然而,最近几个月来,我的血压计上显示的数字让我开始担忧。虽然我的血压并不高,但心脏造影显示我的血管已经堵塞了25%。这对我来说是一个巨大的打击。我开始每天服用降压药,希望能够控制住病情的发展。
我也去看了中医,中医大夫告诉我,血管堵塞25%很正常,不用太担心,也不需要吃药。但我总觉得这不是一个好的建议。毕竟,西医的检查结果是明确的,我的血管确实有问题。于是我决定继续服用降压药,并定期去医院复查。
在一次复查中,医生建议我同时服用阿司匹林和他汀钙片,以抗动脉硬化。起初,我对这两个药物持怀疑态度。毕竟,我听说过阿司匹林和他汀对人体有副作用。但医生告诉我,动脉硬化才是真正的敌人,阿司匹林和他汀可以帮助我预防心脏病和中风的发生。于是,我开始每天服用这两种药物,并定期去医院检查肝功、血常规和凝血功能。
三个月后,我再次去医院复查。医生告诉我,我的血管情况有所改善,堵塞程度已经降低到20%。这让我感到非常欣慰,也更加坚定了我继续服用药物的决心。医生建议我再服用三个月,然后再来复查。
在这段时间里,我也开始关注自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,享受大自然的美好。晚上,我会做一些轻松的瑜伽,放松身心。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃油腻和高盐的食物,多吃蔬菜和水果。这些改变虽然微小,但对我的身体健康产生了积极的影响。
现在,我已经服用阿司匹林和他汀钙片六个月了。我的血管情况稳定,血压也保持在正常范围内。虽然我知道这只是一个开始,我的健康之路还很长,但我已经学到了如何与疾病共存,如何通过改变生活方式来改善自己的健康状况。这些经验和教训,我会一直铭记在心,并与更多的人分享。
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