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两位老年人,想补充营养素,但不知道选哪种?

两位老年人,想补充营养素,但不知道选哪种?

在一个阳光明媚的下午,85岁的王爷爷和80岁的李奶奶来到了京东互联网医院的在线问诊平台。他们的儿女都在外地工作,平日里只能通过视频通话来了解父母的生活情况。最近,儿女们发现父母的精神状态不太好,经常感到疲劳,睡眠质量也下降了。于是,他们决定带父母来看医生,希望能找到一些方法来改善他们的健康状况。

王爷爷和李奶奶在平台上选择了图文问诊,很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生首先询问了他们的具体症状和想要解决的问题。王爷爷和李奶奶告诉医生,他们的免疫力低下,睡眠质量也不好,希望能通过补充营养素来提高免疫力和改善睡眠。

医生建议他们少熬夜,注意休息,作息要规律。同时,医生也推荐了一些汤臣倍健的产品,认为这些产品对失眠有一定的作用。然而,王爷爷和李奶奶并不是很了解这些产品,希望医生能给出更具体的建议。

医生耐心地解释道:“老年人在更年期综合征中,肝肾阴虚型是比较常见的。针对这种情况,宜选用滋阴补肾的方剂。汤臣倍健的某些产品就含有这些成分,可以起到一定的辅助作用。”

王爷爷和李奶奶听了医生的解释后,感到非常满意。他们表示,自己平时也会注意饮食和休息,但有时候还是会感到疲劳和失眠。医生再次强调了规律作息的重要性,并建议他们可以尝试一些中药调理身体。

在医生的指导下,王爷爷和李奶奶开始了新的生活方式。他们每天按时吃饭,保证充足的睡眠,并且定期服用医生推荐的汤臣倍健产品。几个月后,他们的精神状态明显好转,免疫力也得到了提高。儿女们看到父母的变化,也非常高兴,感谢京东互联网医院的医生为他们提供了专业的健康指导。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王爷爷和李奶奶对医生说。他们的经历也让更多的老年人意识到,及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!”

老年人补充营养素指南 常见症状 老年人由于生理机能下降,可能出现免疫力低下、睡眠质量不佳等症状,特别是肝肾阴虚型更年期综合征的患者,需要特别关注营养补充。 推荐科室 建议就诊于中医科或老年医学科。 调理要点 1. 饮食上应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、豆制品、全谷类等。 2. 可以考虑补充维生素B群、维生素C、钙、铁等营养素,但需在医生指导下进行。 3. 对于肝肾阴虚型更年期综合征的患者,中医方剂如六味地黄丸、知柏地黄丸等可能有所帮助,需在中医师指导下使用。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动、减少熬夜等。 5. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。
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