我从小就对生豆芽情有独钟，总觉得生吃的豆芽更有嚼劲，口感也更好。可谁知，这次的偏爱却差点让我付出惨痛的代价。

那天中午，我在公司食堂吃了一个凉拌的豆芽菜，可能是因为我太着急吃了，没注意到豆芽还带着点生。刚开始没什么感觉，直到过了一会儿，我的舌尖开始发麻，接着头晕目眩，腹泻也随之而来。我当时就慌了，赶紧上网查找相关信息，结果显示可能是食物中毒或脾虚食积证引起的症状。

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，描述了我的症状。医生问我豆芽煮熟了吗，我说有点偏生。医生又问我有没有恶心呕吐，我说没有。医生建议我可以吃点清淡易消化的食物，如果拉稀多可以吃点蒙脱石散。对于食物的选择，医生推荐了咸菜粥之类的，水果也可以少量吃点，但要避免油腻高蛋白的食物。

我按照医生的建议去做，果然，两天后我的症状就基本消失了。回想起来，如果不是及时就医，后果不堪设想。现在我已经深刻认识到，健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视了自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间联系他们。

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