我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我肚子疼的祸根。

那天晚上，我和朋友们去吃了一顿超级辣的火锅。第二天早上，我就开始感到肚子不舒服。起初只是轻微的胀痛，但随着时间的推移，疼痛越来越剧烈。同时，我的大便也变得稀薄起来。

我本来想忍一忍，认为这只是暂时的不适。可当疼痛持续了三四天，甚至影响到了我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。我赶紧上网搜索相关信息，发现自己可能是脾虚肠道无力排便的症状。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是因为长期吃辣的食物导致的肠胃问题。医生建议我使用益生菌来调理肠道，并开了金双歧和活菌的处方。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服用药物外，我还改变了自己的饮食习惯，尽量避免吃辣的和刺激性的食物。慢慢地，我的肚子疼痛减轻了，大便也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们不能只顾眼前的享受，而忽视了长期的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！