我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满5个月大。作为新手妈妈，我对育儿的每一个细节都格外关注。尤其是关于辅食添加的问题，我总是担心自己会做错什么。于是，我决定向京东互联网医院的育婴师求助。

在与育婴师的交流中，我了解到，5-6个月是宝宝添加辅食的最佳时间。育婴师建议我选择原味高铁米粉，并详细介绍了冲泡方法和比例。初次添加时，需要用90-100毫升的水冲调5克米粉，半个月后可以逐渐增加到2-3勺米粉（10-15克）配120-180毫升水，一个月后则可以用225毫升水冲泡5平勺（25克）米粉。育婴师还强调，冲泡米粉的过程中要注意水温和搅拌方向，以免影响米粉的口感和营养吸收。

在育婴师的指导下，我开始尝试给小雨添加米粉。起初，小雨对这个新食物并不感兴趣，总是皱着小脸，似乎在说：“妈妈，这是什么鬼东西？”但我并没有放弃，每天都坚持给她尝试。慢慢地，小雨开始接受米粉，甚至对它产生了兴趣。看到小雨吃得开心，我也感到非常欣慰。

然而，问题很快出现了。小雨开始出现拉稀的症状，我担心是米粉引起的。于是，我再次向育婴师寻求帮助。育婴师告诉我，母乳喂养的宝宝如果出现乳糖不耐受的情况，可能需要推迟添加米粉的时间。同时，育婴师建议我给小雨吃一些益生菌，以帮助改善肠胃消化功能。育婴师还推荐了一些适合小雨的益生菌品牌，并详细解释了如何选择和使用益生菌。

在育婴师的指导下，我开始给小雨添加益生菌，并且暂时停止了米粉的添加。经过一段时间的调整，小雨的肠胃状况逐渐改善，拉稀的症状也消失了。育婴师还建议我可以自己做一些辅食给小雨吃，比如大米粥、小米粥等，并在其中添加南瓜泥或胡萝卜泥等营养丰富的食材。这些方法都非常实用，帮助我更好地照顾小雨的健康成长。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的育婴师。他们不仅提供了专业的育儿建议，还给了我极大的信心和支持。现在，小雨已经健康快乐地成长到了两岁多，看到她活泼可爱的样子，我总是想起那段艰难的时期，以及育婴师们的无私帮助。感谢京东互联网医院，让我在育儿的道路上少走弯路，多一份安心和幸福。