我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会照镜子，检查自己的脸色和舌头。这个习惯源于我奶奶的教导，她总说舌头是身体的晴雨表，能反映出很多健康问题。所以当我在镜子里看到舌头上有一个小凸起时，我的心一下子就悬了起来。

我开始频繁地照镜子，观察那个凸起的变化。有时候它看起来很小，几乎可以忽略；有时候它又变得很明显，甚至让我感到疼痛。我的脑海里开始浮现出各种可怕的想法：会不会是舌癌？会不会是其他什么严重的疾病？

我试图通过网络搜索来寻找答案。看了很多相关的文章和论坛帖子，我的心情变得越来越焦虑。有人说舌头上的凸起可能是因为脾虚湿寒，有人说可能是因为缺乏维生素B12，还有人说可能是因为口腔卫生不佳。每一种说法都让我更加担忧，因为我不知道哪一种才是正确的。

最终，我决定去看医生。我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线咨询，非常方便。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了舌头上的凸起。医生很耐心地听我讲完，然后问了我一些问题，例如凸起出现多久了、有没有出血等等。

医生告诉我，虽然他无法通过视频看到凸起的详细情况，但根据我的描述，可能需要去口腔科做进一步的检查。医生建议我去医院做一个口腔镜检查，并可能需要做一些化验来确定凸起的性质。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。

在等待检查结果的那几天里，我非常焦虑。每天晚上我都会梦见自己被诊断出患有舌癌，醒来后心跳加速，无法入睡。直到检查结果出来，医生告诉我凸起只是一个小的舌乳头炎症，完全可以治愈，我才松了一口气。

回想起来，我意识到自己的恐惧和焦虑都是源于对未知的恐惧。幸好我及时去看了医生，否则我可能会一直生活在恐惧中。现在我已经开始接受治疗，希望很快就能恢复健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，如果有任何不适，一定要及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。