我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我总是感到疲惫不堪，抵抗力也越来越差，经常生病。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院，找到了医生**。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而亲切，像一杯热茶，驱散了我心中的寒意。我向他诉说了我的困扰，他耐心地听完后，给出了建议：“增强抵抗力，首先要从饮食入手。蛋白粉可以帮助你增强免疫力。”

我有些疑惑，问道：“？？。”他解释说：“蛋白粉富含人体所需的氨基酸，可以有效提高身体的抵抗力。”我点了点头，心中有些期待，希望这能解决我的问题。

“平时注意休息，一定要锻炼，提高体力抵抗力。”医生**继续说。我知道他说的对，但总是找借口不去锻炼。现在看来，锻炼不仅是为了身材，更是为了健康。

我问他：“这两种那个要好点？”他笑了笑，问我：“多大年龄？”我告诉他我还年轻，他建议我服用牛初乳：“如果是青少年年轻人可以服用牛初乳，效果会更好。”

我感激地向他道谢，心中充满了希望。从那天起，我开始每天喝牛初乳，坚持锻炼，注意休息。几个月后，我明显感觉到自己的身体状况有了很大改善，抵抗力也增强了不少。再也不会像以前那样经常生病了。

我想分享我的经验，希望能帮助到更多的人。增强抵抗力不仅仅是为了自己，也是为了家人和朋友。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天吧！

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”我在心中默念着这句话，感谢医生**的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。在线问诊真的很方便，大家可以试试看哦！

“你们有类似的经历吗？欢迎分享！”我期待着和大家交流，共同探讨如何更好地保护我们的健康。

最后，我想说：“大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”健康是最宝贵的财富，愿我们都能拥有一个健康、快乐的生活。