我从小就有掉发的困扰，尤其是近年来，随着工作压力的增大，经常熬夜加班，头发掉得更厉害了。每次洗头，地上总是满是我的头发，看到镜子里的自己，心情也变得越来越糟糕。除了掉发外，口臭也开始困扰我，甚至影响了我的社交生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和家族病史。通过一系列的问诊和检查，医生初步判断我可能是肝肾不足所致的脱发，并且湿热内蕴也可能是导致口臭的原因之一。

医生建议我服用除脂生发片，并结合一些生活上的调整来改善症状。比如，早睡早起，避免熬夜；适当减少压力，保持良好心情；饮食清淡，多喝水，少吃辛辣、油腻、生冷之品；不能用力梳头，禁止染、烫、卷，避免损害头发。同时，医生也推荐我喝祛湿茶来去火、去湿热。

我按照医生的建议进行了调整和治疗，慢慢地，我的头发开始变得健康，掉发的现象也明显减少了。口臭的问题也得到了改善，我的自信心也随之恢复了。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期复查各项指标，保持身体的健康状态。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我找回了健康和自信。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，调整生活方式，才能拥有一个健康、美好的生活。