我婆婆摔了一跤，左腿膝盖摔肿了。看着她痛苦的表情，我心如刀绞。七十岁的高龄，骨质疏松，万一骨折怎么办？我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择图文问诊，希望能尽快得到专业的医疗建议。

医生很快回复了我，询问了婆婆的具体情况。我告诉他，婆婆摔倒后左膝肿胀，走路困难。医生建议我们先拍X光片，排除骨折的可能性。同时，他也提醒我，老年人在恢复期间需要注意营养补充，特别是钙质和维生素D的摄入，以促进骨骼健康。

我婆婆的X光片结果显示幸好没有骨折，但医生还是建议我们使用护具来保护她的左膝。护具可以减少膝盖的负担，防止二次损伤。医生还推荐了一些适合老年人的护具品牌和型号，方便我们选择。

在医生的指导下，婆婆的恢复进展顺利。除了使用护具外，我们还按照医生的建议，给婆婆补充了钙质和维生素D。同时，为了避免再次摔倒，我们也加强了家里的防滑措施，例如在浴室和厨房安装了防滑垫，清理了地面上的杂物等。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，尤其是对于老年人来说。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，能够及时得到专业的医疗建议，避免了不必要的麻烦和风险。希望更多的人能够了解和使用这种服务，保护自己和家人的健康。

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