我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极、最投入的人。可惜，两年前的一次意外改变了我的生活。

那天，我在跳投时不小心扭到了脚踝。起初，我并没有太在意，认为只是普通的扭伤。然而，随着时间的推移，我的脚踝内侧开始出现一个骨头突起，久坐后站起来还会疼痛，走路一瘸一拐。这种情况持续了很长时间，直到我去看医生才知道这可能是跟距骨桥引起的。

医生建议我做核磁共振和X线片检查，以确定是否需要手术治疗。我有些担心，因为我听说过核磁共振检查很贵，而且需要去大医院才能做到。于是我开始在网上搜索相关信息，想知道是否有其他的解决办法。

在搜索过程中，我发现了一个关于足跟疼的帖子，讨论了足跟疼是否是肾阳虚还是肾阴虚引起的。我对此感到很困惑，因为我从来没有听说过这种说法。于是我决定去看中医，希望能找到一个更自然的治疗方法。

中医大夫给我开了一些中药，并告诉我要注意休息，避免过度运动。我按照他的建议做了几个月，感觉疼痛有所缓解。但是，我的脚踝内侧的骨头突起仍然存在，走路时仍然会感到不适。

最终，我还是决定去三甲医院做核磁共振和X线片检查。虽然我知道这可能会很贵，但我也知道这是最可靠的方法。检查结果显示，我的跟距骨桥确实需要手术治疗。虽然我有些害怕，但我也知道这是我恢复健康的唯一途径。

手术后，我需要进行长时间的康复训练。这个过程很艰难，但我也学到了很多关于健康和生活的重要教训。我开始更加注重自己的身体，避免过度运动，保持良好的生活习惯。现在，我的脚踝已经完全康复，我也重新回到了篮球场上。

回顾这段经历，我深深地感激了京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我找到了最适合我的治疗方法。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最好的建议和帮助。