我从小就对自己的耳朵格外关注。也许是因为小时候经常被妈妈告知要注意耳朵卫生，或者是因为我天生就对声音特别敏感。总之，我的耳朵总是让我感到不适，尤其是在秋冬季节，耳朵痒得厉害，甚至会起皮。

那天，我终于忍不住了，决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位耳鼻喉科医生。医生很友善，问我具体的情况。我告诉他，我的耳朵痒，两侧都有，耳内有点潮湿，外耳道总是起皮。医生问我是否有耳堵闷感、耳道流水、耳鸣、眩晕或听力下降的症状，但我都没有。医生又问我是否有过采耳或搔抓的习惯，我承认自己经常用手掏耳朵，因为实在太痒了。

医生根据我的描述，认为我可能患有外耳道炎。他问我这个症状持续了多久，我说已经很长时间了。医生建议我使用硼酸酒精抑菌液进行治疗，并给了我一些生活方式的建议，例如清淡饮食、多休息、避免长时间带耳机、洗澡和洗头时避免耳部进水、不要长期挖耳等等。医生还提醒我，在用药前要仔细阅读药品说明书，注意事项，并严格按照说明书用药。同时，使用药物前后一周不建议饮酒，注意及时医院就诊完善相关检查，如果用药过程中出现不适或用药一疗程后无明显缓解，应及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在一周左右就明显改善了。现在回想起来，我意识到自己的耳朵问题可能是由于不良的生活习惯和缺乏正确的耳朵护理知识导致的。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的医疗咨询服务，让我重新认识了耳朵健康的重要性。希望大家也能重视自己的耳朵健康，遇到问题及时就医哦！