我从小就有一个习惯，晚上总是要熬夜到深更半夜才肯上床。这个习惯在我年轻时并没有什么大碍，反而让我有更多的时间去追求自己的梦想。但是随着年龄的增长，我的身体开始向我发出警告。去年体检时，医生告诉我我的肝功能异常，谷氨酶高达140，甚至还发现了肝钙化灶的存在。

听到这个消息，我整个人都蒙了。作为一个从不抽烟、不喝酒的人，怎么会得肝病呢？医生解释说，长期熬夜、不规律的生活习惯可能是罪魁祸首。从那一刻起，我开始反思自己的生活方式，决定要做出改变。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一个名为“丈亭草”的中成药。据说它可以清热解毒、利湿退黄，对肝脏有很好的保护作用。我心想，既然我已经有肝病的征兆了，何不试试这个药呢？于是，我开始每天坚持用丈亭芽草3-5克泡水喝，和泡茶叶一样简单。

刚开始几天，我并没有感觉到什么明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的精神状态有所改善，晚上也能早点入睡了。更重要的是，一个月后再次去医院检查时，我的谷氨酶数值已经降到了正常范围内，肝功能也逐步恢复了正常。医生告诉我，这是因为我坚持喝丈亭芽草水，有效地修复了受损的肝细胞，减轻了对肝脏的伤害。

现在，我已经完全戒掉了熬夜的习惯，每天晚上都会按时上床休息。同时，我也会继续坚持喝丈亭芽草水，保护自己的肝脏健康。经历了这次健康危机后，我深刻地认识到，健康无小事，必须时刻关注和呵护自己的身体。希望我的经历能够给其他人一些启示，提醒大家要珍惜自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

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