我从小就爱玩游戏，尤其是那些需要快速反应和精准操作的。所以当我在一次激烈的游戏中手腕儿的筋突然断了时，我简直不敢相信自己的耳朵。医生告诉我需要做手术，否则可能会留下后遗症。手术后，我被告知要好好休息，不能再玩游戏了，至少要等到完全康复。

但我是一个烟瘾很大的人，平时一天能抽两包烟。手术后，我试图戒烟，但烟瘾实在太大了，最后还是每天抽一根烟来缓解焦虑和压力。有一天，我发现抽烟时手腕儿会有一种奇怪的麻木感，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

医生听完我的情况后，非常严肃地告诉我，抽烟会影响手腕儿的愈合，可能会导致更严重的后果。我一开始不太相信，觉得一天只抽一根烟应该没什么问题。但医生坚持认为，为了手腕儿的健康，还是应该尽量避免抽烟。

我开始反思自己的行为，意识到抽烟不仅对手腕儿有害，对整个身体的健康都有很大的影响。于是，我决定戒烟，虽然过程很艰难，但我坚持了下来。同时，我也更加注意手腕儿的康复，按照医生的建议进行恢复训练。

经过三个月的努力，我的手腕儿终于完全康复了。回想起来，如果不是医生的及时提醒和自己的坚持，可能现在的我还在抽烟，手腕儿也可能没有完全康复。所以，我想对所有的烟民说，为了自己的健康，戒烟是非常重要的。同时，也要感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导对我的康复起到了关键作用。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能像我一样，珍惜自己的健康，远离烟草的危害。