手心上有个蓝色小肿块，按着疼，怎么办？

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健康管理专家

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我从小就有一个习惯，喜欢用手心揉搓东西，可能是因为这样可以让我感到安心。直到有一天，我发现自己的手心上长了一个蓝色的小肿块，按上去还会疼。起初我并没有太在意，毕竟我是一个坚强的人，总是认为自己可以扛过去。但是随着时间的推移，这个小肿块不仅没有消失，反而变得越来越大，越来越疼。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这个小肿块可能是皮下纤维瘤，虽然是良性的，但还是需要进一步的检查和治疗。我听了之后，心中一阵轻松，但同时也感到一丝不安，毕竟我从来没有经历过这样的情况。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了穿刺检查，结果证实了医生的判断。虽然这个小肿块并不是什么大问题，但我还是决定去做手术，彻底解决这个问题。手术很成功，我的手心恢复了原来的样子，疼痛也消失了。

这次经历让我深刻地体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？欢迎分享！

皮下纤维瘤就医指南常见症状皮下纤维瘤是一种良性的皮肤肿瘤，常见于成年人。主要症状包括在皮下出现硬的、不易推动的肿块，可能会有轻微疼痛或压痛感。肿块颜色可能与周围皮肤相同或呈现蓝色、红色等其他颜色。推荐科室皮肤科或外科调理要点 1. 如果肿块不引起不适，可以暂时观察； 2. 如果肿块增大或引起疼痛，应及时就医； 3. 医生可能会建议进行穿刺检查以确诊； 4. 如果肿块影响日常生活或美观，可能需要手术切除； 5. 在手术后，需要注意伤口的清洁和护理，避免感染。

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文章深呼吸时左侧胸口疼痛，可能是肺部还是胸部问题？

我从小就有一个习惯，每当我感到压力或焦虑时，我就会深呼吸来缓解。然而，最近两周，每当我做这个动作时，我的左侧胸口就会传来一阵疼痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，或者是因为我最近工作太累了。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，甚至在我不深呼吸时也会出现。我开始感到担忧，于是决定去看医生。医生问了我一些问题，包括疼痛的持续时间和是否有其他症状。除了疼痛外，我没有其他不适的感觉。医生建议我做一个胸部CT，以排除肺部或胸膜的问题。在等待CT结果的过程中，我开始搜索关于肺脾虚的信息。我发现，肺脾虚可能会导致胸口疼痛、气短等症状。虽然我没有气短的感觉，但我开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。最终，CT结果显示我的肺部和胸膜都没有问题。医生告诉我，可能是因为我最近工作压力大，导致肌肉紧张引起的疼痛。他建议我多休息，避免过度劳累，并进行一些放松的活动，如瑜伽或冥想。我很感激医生的建议，并决定采取行动来改善自己的生活方式。我开始每天早上做一些简单的瑜伽动作，晚上也会进行冥想。同时，我也开始注意自己的工作和生活平衡，尽量避免过度劳累。现在，我的左侧胸口已经不再疼痛了。我意识到，身体的健康不仅仅取决于我们吃什么或做什么运动，还取决于我们如何管理我们的压力和情绪。通过这次经历，我学到了很多关于自我关怀和健康管理的知识。如果你也遇到类似的问题，我建议你及时就医，并采取积极的生活方式来改善自己的健康状况。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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文章吃褪黑素有副作用吗？我已经吃了一个月了...

我从小就是一个夜猫子，晚上总是熬夜到深更半夜，第二天早上起床却总是昏昏沉沉的。随着年龄的增长，这种生活习惯开始影响我的工作和生活。于是，我开始寻找解决方法，听说吃褪黑素可以帮助改善睡眠质量，于是我就买了一些尝试。刚开始吃的时候，效果还不错，晚上能很快入睡，早上起来也精神多了。但是，随着时间的推移，我发现自己对褪黑素产生了依赖性。每当我想停药时，总是会出现头晕、恶心等不适症状，甚至连续几天都睡不好觉。这种情况让我非常担忧，于是我决定向医生寻求帮助。我在京东互联网医院上预约了一位医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，长期过量服用褪黑素可能会导致一系列副作用，包括女性不孕、男性性欲减退、头晕等症状。虽然我并没有出现这些严重的副作用，但医生还是建议我逐渐减少服用量，直至完全停止使用。医生的建议让我有些犹豫，因为我已经习惯了每天晚上吃褪黑素才能入睡。然而，医生也给了我一些其他的建议，例如保持规律的作息时间、避免在睡前使用电子设备、进行适量的运动等。这些方法听起来都很简单，但实际上却需要很大的毅力和恒心去坚持。在医生的指导下，我开始逐渐减少服用褪黑素的量，并尝试改变自己的生活习惯。起初，确实有些困难，晚上总是很难入睡，白天也会感到疲惫。但是，随着时间的推移，我发现自己的身体逐渐适应了新的生活方式，睡眠质量也得到了明显的改善。现在，我已经完全停止使用褪黑素，晚上也能很快入睡，早上起来精神饱满。虽然这个过程并不容易，但我非常庆幸自己找到了正确的方法，并且有医生的指导和支持。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。

疾病解码者

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文章我想自煎中药，4剂够不够？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却被一阵莫名的疲惫感所笼罩，连最简单的家务活也变得异常吃力。起初，我并未在意，认为只是工作压力大所致。然而，随着时间的推移，这种感觉愈发强烈，甚至开始影响到我的日常生活。在朋友的建议下，我决定去医院做个全面的检查。结果显示，我患有肾虚。医生告诉我，需要长期服用中药来调理身体。起初，我对此持怀疑态度，毕竟中药的味道和效果总是让人心存疑虑。但是，为了自己的健康，我还是决定一试。我在京东大药房中药房提交了处方，选择了自煎的加工剂型，并且只抓了4剂。虽然我对中药的效果并不确定，但我还是抱着一丝希望，期待它能改善我的身体状况。等待的过程中，我不禁开始思考，4剂中药是否足够？我是否需要更多的药物来治愈我的病？在等待的过程中，我开始了解更多关于中药的知识。我发现，中药的疗效并非一蹴而就，需要长期坚持服用，才能看到明显的改善。同时，中药的配方和用量也需要根据个人的体质和病情来调整。这些知识让我对中药有了更深入的理解，也让我更加坚定了继续服用的决心。当我收到中药时，我按照医生的指示，认真地煎煮和服用。起初，味道确实有些难以接受，但我告诉自己，这是为了自己的健康。随着时间的推移，我开始感受到中药的效果。我的体力逐渐恢复，精神也变得更加饱满。虽然过程中有过一些小插曲，但总的来说，中药的治疗效果还是非常明显的。回顾这段经历，我深深地感激京东大药房中药房的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导，让我在治疗过程中少走了很多弯路。同时，我也想对那些正在经历类似困扰的人说，中药虽然味道不佳，但它的疗效是不可忽视的。只要你坚持下去，总会看到希望的曙光。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

精准医疗探秘

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文章运动后下面流血是怎么回事？

我从小就喜欢运动，尤其是瑜伽和有氧运动。它们不仅能让我保持身材，还能让我在繁忙的工作中找到一丝宁静。然而，最近的一次运动却让我大吃一惊。那天，我像往常一样进行了瑜伽和有氧运动，结束后却发现下面有血丝。起初，我并没有太在意，毕竟经期刚过不久，可能是残留的经血。但是，第二天血丝变成了流血，量大约有5毫升左右。我开始感到害怕和困惑，为什么会出现这种情况？我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生问了我很多问题，包括我做的具体运动、出血的时间和量等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能是因为内分泌失调导致的排卵期出血。虽然这听起来很吓人，但医生告诉我不用过于担心，偶尔一次的出血并不需要特殊干预，只需要注意生活调理即可。医生还问了我关于白带的情况。我坦白地告诉她，我的白带有时候不是透明的，而是黄白色的。医生说这可能是因为内分泌失调引起的，但目前看来问题不大。医生建议我可以用洁尔阴洗液清洗外阴，每天一次，以保持外阴的清洁和健康。在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。她的建议也非常实用和易于操作。我感到非常幸运能够得到这样的帮助和指导。这次经历让我更加重视自己的健康和生活习惯。虽然我仍然热爱运动，但我也会更加注意自己的身体状况，避免过度劳累和不良生活习惯。同时，我也会继续关注京东互联网医院的健康指导和服务，希望能够在未来的生活中保持健康和快乐。如果你也有类似的问题或疑虑，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活！

癌症防治先锋

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文章频发室性早搏能去献血吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。频发室性早搏，这个词汇在我脑海中回荡，像一只恶魔，时刻提醒我生命的脆弱。我曾经是一个活力四射的人，热爱运动，享受生活的每一刻。但是，自从被诊断出频发室性早搏后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都在担心，害怕，恐惧。我的心脏仿佛变成了一个不稳定的炸弹，随时可能引爆。我开始服用富马酸比索洛尔，希望能够控制住这个恶魔。日子一天天过去，我的症状逐渐减轻，心跳也变得稳定。然而，我的内心深处仍然充满了恐惧和不安。直到有一天，我的亲人需要输血，血站要求有亲属献血才能给她输血。我想起了医生的话，献血可能会对心脏产生影响。但是，我不能眼睁睁地看着我的亲人受苦。于是，我决定去献血，哪怕这意味着我可能会面临生命危险。在献血的过程中，我紧张得手心冒汗，心跳加速。然而，当我看到自己的血液流入血袋时，我感到了一种前所未有的满足感。我知道，我做了正确的选择。献血后，我并没有出现任何不适，反而感觉更加轻松和自信。我的心脏仿佛也在告诉我，它已经战胜了那个恶魔。我开始重新审视自己的生活，意识到生命的可贵和脆弱。现在，我仍然在服用药物，定期复诊。但是，我不再害怕和恐惧。我知道，只要我坚持治疗，保持积极乐观的态度，我的心脏就能继续跳动下去。我想对所有和我一样经历过心脏问题的人说，生命是美好的，值得我们去珍惜和保护。不要让恐惧和不安控制你的生活，勇敢面对，积极治疗，你会发现，生活依然充满了希望和美好。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧！

全球医疗视野

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李开国

主治医师

肿瘤科

三甲

四川大学华西医院

转氨酶高(1例) 贫血(1例)

专业擅长：鼻咽癌，头颈部肿瘤，乳腺癌，肺癌，结直肠癌、肉瘤样癌等常见肿瘤的放化疗、靶向治疗及免疫治疗等

好评率：99% 接诊量：860

杨劲松

主治医师

肿瘤科

三甲

华中科技大学同济医学院附属协和医院

恶性肿瘤(1例)

专业擅长：食管癌、肺癌、肺结节、贲门癌、胃癌、胸腺肿瘤、乳腺结节、乳腺癌、甲状腺结节、鼻咽癌、喉癌、下咽癌、口咽癌、脑瘤、结肠癌、直肠癌、肝癌、胆管癌、胰腺癌、前列腺癌、膀胱癌、肾癌等的规范化诊断和治疗，包括精准放疗、射波刀治疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等。

好评率：99% 接诊量：483

戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲

上海交通大学医学院附属仁济医院

专业擅长：1. 颅脑外科：（1）脑肿瘤（脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤）和脑血管病（脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等），三叉神经痛、面肌痉挛；（2）脑外伤、脑出血及后遗症（脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程）。 2. 脊柱脊髓外科：（1）椎管内肿瘤：神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤（室管膜瘤、星形细胞瘤）、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤（肺癌、乳腺癌、肝癌等）、脊柱原发肿瘤；（2）颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症（脊髓电刺激、神经调控技术）；（3）颅颈交界区畸形（寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症）；（4）脊髓血管畸形（硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤）、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。专家门诊：周一上午：仁济医院南院，江月路2000号，门诊大楼3楼专家B区1诊室周三下午：仁济医院东院，浦建路160号，门诊大楼6楼专家18诊室

好评率：100% 接诊量：80

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