我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的零食，尤其是那些油炸的、辣的、甜的。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常熬夜加班，导致我更依赖这些零食来提神。直到有一天，我开始感到肚脐周围胀痛，放屁后才会缓解。起初我并没有太在意，认为可能是吃错了东西，休息一下就好了。但是这种疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是肠胀气引起的，并建议我去医院做进一步检查。虽然我对医院的检查有些抵触，但医生的耐心解释和专业建议让我下定决心去做检查。

在医生的指导下，我预约了无痛肠镜检查，并在检查前一天开始流食。虽然这段时间很难熬，但我知道这是为了更好地了解自己的身体状况。检查当天，我紧张地来到医院，医生和护士们都非常友善和专业，整个过程虽然有些不适，但并没有想象中的那么痛苦。最终，检查结果显示我确实有肠胀气的问题，需要调整饮食和生活习惯。

回家后，我开始认真执行医生的建议，少吃油炸、辣的、甜的食物，多吃蔬菜水果，保持规律的作息时间。慢慢地，我的肚子不再那么胀痛，整个人也变得更加轻松和健康。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和调整生活习惯是非常重要的。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，帮助我及时发现和解决了健康问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视和珍惜它。