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用力小便大便左腰痛,可能是运动过度还是其他问题?

用力小便大便左腰痛,可能是运动过度还是其他问题?

我从小就喜欢运动,尤其是跳绳。每天晚上,我都会在小区的空地上跳上一小时,享受着汗水和心跳的节奏。可最近,我的左腰开始隐隐作痛,尤其是在用力小便和大便时,疼痛感更为明显。即使是咳嗽或肚子抽搐,也会引起左腰的剧烈疼痛。

起初,我以为是跳绳过度所致,或者是那次用电动拨火罐器弄背后,晚上又在空调房里睡觉,导致的肌肉酸痛。可几天过去了,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。我开始担心,难道是扭伤了?还是其他更严重的问题?

我决定去医院面诊,但不知道该挂哪个科室。于是,我在网上搜索相关信息,发现“腰痛肾阳虚”这个长尾词,似乎与我的症状有些相似。于是我来到京东互联网医院,希望能找到答案。

医生问我疼痛的具体位置和时间,我告诉他左腰痛已经持续了一个星期左右,咳嗽和肚子抽搐也会引起疼痛。医生建议我先观察几天,或者做一个泌尿系统B超和尿常规排除结石的可能性。我问医生,结石或肾痛通常是腰背部痛还是侧腰痛?医生回答说,通常是腰背部痛。

我开始反思自己的生活习惯,是否真的运动过度了?是否应该调整一下跳绳的强度和频率?同时,我也开始关注自己的饮食和休息,希望能从根本上解决问题。虽然现在还不确定具体的病因,但我已经决定要更加关注自己的健康,及时就医,避免小问题变成大毛病。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

左腰痛可能的原因及处理 常见症状 左腰痛可能与运动过度、肾阳虚、泌尿系统问题等多种因素有关。常见症状包括用力小便和大便时左腰痛,咳嗽时左腰痛,肚子抽搐时左腰痛等。易感人群包括长期从事重体力劳动者、经常进行剧烈运动者、有泌尿系统疾病史者等。 推荐科室 泌尿外科或肾内科 调理要点 1. 观察几天,休息,避免剧烈运动和重体力劳动; 2. 如果症状持续或加重,建议进行泌尿系统B超和尿常规检查,排除结石等问题; 3. 如果是肾阳虚引起的左腰痛,可以考虑服用金匮肾气丸等中药进行调理; 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和受凉; 5. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等缓解症状,但需在医生指导下使用。
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