我从小就体弱多病，家人总说我是“体质差”。但直到最近半年，我才真正体会到这四个字的含义。口干口苦口臭，嘴唇上总是有白丝，早上起床后口水发黄发红，咽喉里总是有粘液，声音也变得沙哑。每天早上醒来，我的精神状态都很差，总是感到乏力，甚至有时头昏头痛。

我去县医院和中医院看过病，吃了两副中药，但都没有效果。上个月在县医院验血，发现我的血糖有点偏高。中医院开了八味中药，冲水喝，还有一个泡茶喝的。但是，喝了一个月，症状一点也没有改善。

我开始怀疑自己的身体，是否有什么大问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问了我很多问题，包括是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便成形等症状。我一一回答，告诉他我有乏力困倦，开车就困；大便不成形，有时候稀；有时候胸闷气短，易出汗；早上起床口水发黄，有时还发红；咽喉里总是有粘液，声音变声；大腿内侧感觉湿湿，脚底有汗。

医生让我拍了舌头的照片，上传给他看。从我的舌象上，他判断出我是脾肾阳虚，肝气郁滞，湿浊内蕴，郁久化热。这些症状都与我的体质有关。医生说，我的情况比较复杂，需要综合治疗，包括中药调理、饮食调整和生活习惯改变等方面。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物。中午和晚上，我会吃一些清淡的饭菜，避免辛辣和油腻的食物。同时，我也开始进行一些适当的运动，如散步和瑜伽，帮助改善体质。

经过一段时间的治疗，我的症状开始有所改善。口干口苦口臭的感觉减轻了，精神状态也变得更好。虽然还有一些小问题，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事。我们应该及时就医，寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，医生们都非常专业，服务也很周到。我会继续在这里接受治疗，并分享我的经验，希望能帮助更多的人。