我从小就有一个小毛病，总是喜欢抓头皮。妈妈说这是因为我太紧张了，需要放松一下。可我怎么也放松不下来，尤其是在考试前夕，头皮就像被一只无形的手抓住一样，痒得我无法集中精力。随着时间的推移，这个小毛病变成了大问题。我的头皮上开始长出一堆红疙瘩，痒还疼，简直是折磨。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从网上搜罗的偏方到药店里的各种洗发水，我都试过了。可惜的是，效果都不是很理想。有时候甚至会更糟。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试。首先，我和一位医生进行了在线咨询。医生很友善，问了我一些问题后，让我拍了一张头皮的照片。然后，他告诉我可能是脂溢性皮炎，并推荐我使用哈西奈德溶液外用。虽然我对这个诊断结果有些怀疑，但还是决定按照医生的建议去做。

我买了哈西奈德溶液，开始每天早晚使用。刚开始几天，疙瘩并没有明显减少，反而还有一些新的长出来了。我开始怀疑这个方法是否真的有效。可医生告诉我，需要坚持使用一段时间才能看到效果。于是我咬牙坚持了下来。

大约一个星期后，奇迹发生了。我的头皮上的疙瘩开始逐渐消退，痒感也减轻了很多。虽然还有一些小疙瘩存在，但总的来说，情况已经大有改善。我非常感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

现在，我已经不再抓头皮了。每当我想起那个时候的痛苦和折磨，总会庆幸自己找到了正确的治疗方法。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些和我一样有头皮问题的人们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！