我从小就体弱多病，家里人都说我是“脾虚肠道无力排便”的典型代表。每次一有不适，妈妈总是第一时间带我去看医生。可这次不同，左腹肚脐周围的疼痛已经持续了一个月，伴随着大便不成形和总想大便却排不出来的困扰，我开始感到恐慌。

我记得那天早上，疼痛尤其剧烈，像一只无形的手在我的腹部扭曲。我强忍着疼痛，拖着沉重的步伐来到京东互联网医院。医生问我这个症状有多久了，我告诉他大约一个月左右。医生又问我大便情况，我说近一周大便不是很成型，总是分小段，并且总是有便意。医生听完我的描述，认为可能在直肠或者结肠部位有炎症，建议我有时间到医院做一个肠镜检查。

我有些担心，毕竟肠镜检查听起来就很可怕。但是医生的话让我感到安心，他说这只是一个初步的判断，需要进一步的检查来确定。于是，我决定听从医生的建议，去做肠镜检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。以前我总是忽视自己的身体，经常熬夜、暴饮暴食，甚至有时候连续几天不大便。现在想来，这些不良习惯可能就是导致我现在状况的原因。于是我开始调整自己的生活方式，规律作息，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。同时，我也开始服用医生开的益生菌和肠炎宁，希望能够改善我的肠道环境。

几天后，检查结果出来了，果然如医生所说，我的直肠和结肠部位有轻微的炎症。医生告诉我，这种情况可以通过药物治疗和改变生活习惯来改善。听到这个消息，我感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题所在，也有了解决的方向。

现在，我已经开始了治疗，并且在京东互联网医院的帮助下，我的症状有了明显的改善。虽然这段经历让我感到痛苦和恐慌，但它也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的细节。希望我的经历能够提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，改变不良生活习惯，才能拥有一个健康的身体。