我还记得那天晚上，儿子小明从床上摔下来，哇哇大哭。我们一家人都吓坏了，赶紧把他抱起来检查。他的左胳膊肘部明显肿胀，动弹不得。我们心急如焚，立即联系了京东互联网医院的骨科医生。

医生很快回应了我们的请求，详细询问了小明的症状和之前的病史。小明曾经在两岁时因为同样的原因去过医院，医生说这可能是桡骨头的环状韧带还没长好导致的。医生建议我们尽快带小明去医院复位，否则可能会影响他的日常生活。

我们住在山区，离县城很远，去一趟医院不容易。小明的爸爸问医生是否可以自己恢复，或者通过泡热水澡来缓解疼痛。医生解释说，复位没复好的话，会对小明的肘关节造成长期影响，建议我们还是尽快去医院处理。

我们决定第二天一早就出发去县城。医生也给我们提供了一些日常生活中的建议，避免拉扯小明的上肢，减少肘关节脱位的风险。医生还告诉我们，五岁以后这种情况通常就不会再发生了，因为桡骨头的环状韧带会随着年龄的增长而逐渐强壮。

在等待去医院的过程中，我不禁回想起小明的成长历程。他的性格活泼好动，总是喜欢爬高、跑跳，经常会有磕磕碰碰。我们也曾经担心过他的健康问题，尤其是关于补钙的事情。医生告诉我们，补钙并不能解决这个问题，主要还是要等待桡骨头的环状韧带自然长好。

小明的爸爸问医生，平时多做什么运动或锻炼可以帮助小明的肘关节恢复。医生说，关键是要避免拉扯上肢，其他的运动和锻炼都可以正常进行。我们都松了一口气，知道只要注意保护小明的肘关节，他的健康问题就可以得到解决。

最后，我想说的是，京东互联网医院的医生真的很专业和耐心。他们不仅给我们提供了及时的医疗建议，还解答了我们所有的疑问。我们一家人都非常感激他们的帮助。健康无小事，遇到问题及时就医，希望大家都能像我们一样，珍惜自己的健康。