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我总是情绪低落、暴饮暴食、甚至有自残和想死的念头,可能是抑郁症吗?

我总是情绪低落、暴饮暴食、甚至有自残和想死的念头,可能是抑郁症吗?

我总是情绪低落、暴饮暴食、甚至有自残和想死的念头,可能是抑郁症吗?

这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生提出的问题。从小就对自己不自信,特别讨厌听到有人否定我的话,虽然知道我妈是为我好,但不知道为什么最近她一和我说话我就特别烦脾气就控制不住。两年半前,我的生活开始变得一团糟。起初,我只是感到情绪低落,不想和人说话,每天也不知道干什么,遇事特别容易哭,暴饮暴食的也会。中间也有很长一段时间很正常异常兴奋,期间也有经常自残,最近想死的想法越来越重,特别厌世。

医生问我有什么原因,我说可能是因为这两年一直在听对象和我说分手就平均一个月说三四次,然后就越来越烦,自我否定越来越强烈,讨厌身边的所有人。医生建议我审视我们之间的感情,但我不想伤害她。医生问我是否怀孕了,我说不是我,而是她。

医生告诉我,我的症状可能是抑郁症的表现,建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。我很感激医生的建议,决定去医院看一下。通过这次在线问诊,我意识到健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、自我否定、睡眠障碍、食欲改变、体重波动、疲劳、注意力不集中、决策困难等。易感人群包括有家族史、经历过创伤或压力事件、长期处于高压环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,可能包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 3. 学会应对压力和负面情绪的方法,例如深呼吸、冥想、放松训练等。 4. 加强社交支持,与家人、朋友或支持团体保持联系,分享感受和经历。 5. 如果需要,医生可能会开具抗抑郁药物,如SSRI类药物(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)等,严格按照医嘱使用。
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盗汗多饮,考虑阴虚内热。

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