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3岁小孩和13岁青少年如何正确补充钙镁锌?

3岁小孩和13岁青少年如何正确补充钙镁锌?

在一个普通的周末下午,李女士带着她的3岁儿子小明和13岁女儿小芳来到京东互联网医院进行在线咨询。李女士的脸上写满了焦虑和担忧,她向医生**解释了自己的问题:“我发现小明的体重和身高都不达标,13岁的女儿小芳也在发育期,想给他们补充一些钙镁锌。”

医生**耐心地听完了李女士的描述,随后开始了详细的健康指导。他首先解释了钙镁锌的重要性,特别是在儿童和青少年的成长发育阶段。然后,他推荐了一款名为“小金条钙镁锌”的产品,详细介绍了不同年龄段的用法和用量。

李女士听得很认真,但她仍然有疑虑:“我担心给小芳吃这个会影响她的骨龄。”医生**安慰她说:“不会的,适量补充钙镁锌对骨骼健康非常有益。同时,也需要注意补充维生素D3,以帮助钙的吸收。”

李女士点头表示理解,并询问了13岁的女儿应该如何服用。医生**告诉她,13岁的孩子可以和小明一样,每天吃一粒小金条钙镁锌。李女士又问道:“这个吃多久一期?要停吗?”医生**建议她可以让孩子们连续服用一个月到两个月,然后再根据情况调整用量或暂停使用。

李女士感激地向医生**道谢,表示会按照他的建议去做。临走时,她还向医生**询问了其他一些关于儿童营养和健康的问题,医生**都一一解答了。李女士离开时,脸上的焦虑和担忧已经消失了大半,取而代之的是对孩子们健康的信心和希望。

这次在线咨询不仅解决了李女士的疑虑,也让她更好地了解了儿童营养和健康的重要性。京东互联网医院的专业医生和便捷服务为她和她的孩子们带来了实实在在的帮助和支持。

如果你也有类似的问题或疑虑,不妨也来京东互联网医院咨询一下专业医生吧!

儿童补钙指南 常见症状 3岁小孩体重身高不达标,13岁青少年发育期,可能出现骨骼发育不良、身高增长缓慢等问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 3岁小孩每天补充1条小金条钙镁锌,4岁及以上每天补充2条,连续服用30天至60天。 2. 13岁青少年每天补充1粒星鲨钙镁锌,连续服用30天至60天。 3. 同时补充维生素D3,促进钙的吸收和利用。 4. 饮食上增加富含钙、镁、锌的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 5. 定期复查,根据医生的建议调整补充方案。
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