我从小就有一个不好的习惯,总是走路不看路。这个习惯让我在成长的道路上吃了不少苦头。记得有一次,我在上学的路上,没注意脚下,结果一脚踩空,整个人重重地摔在了地上。膝盖是最先着地的部位,疼得我眼泪都快流出来了。从那以后,我的右膝盖就留下了一个不小的伤疤,经常会因为一些小事而肿起来,非常麻烦。
今天早上,我又一次因为这个坏习惯而受了伤。出门时没注意脚下,结果一脚踩进了一个水坑里,膝盖下侧着地,疼得我差点叫出来。回到宿舍后,我发现膝盖已经开始肿了,按上去还有点疼。虽然走路不疼,但蹲下上厕所时,膝盖的疼痛感就变得非常明显了。
我赶紧打开手机,搜索了一下“摔伤后膝盖肿痛怎么办?”结果显示,需要减少活动,患肢抬高,高于心脏,利于消肿。医生建议我休息3-5天看看,如果不缓解就去检查下。我很害怕,因为之前我的膝盖一积液我就走不了路了。医生安慰我说,好好休息就行,平时减少活动,避免剧烈活动,注意保暖,避免受凉。这些都是我应该注意的。
我现在在上学,每天的活动量还挺大的。宿舍在6楼,教室也在很高的楼层,频繁的爬楼梯对我的膝盖来说是一个不小的挑战。医生告诉我,不能频繁爬楼梯,需要好好休息。可是,我得上课呀?怎么办呢?我感到非常无助和害怕,担心旧伤复发,影响我的学习和生活。
我决定去京东互联网医院看一下,希望能找到一些缓解的办法或者是保护膝盖的方法。医生告诉我,主要需要休息,药物缓解症状,口服塞来昔布胶囊和迈之灵片。同时,医生也建议我可以先摸药油和贴膏药,等到情况不缓解再去医院检查。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望我的膝盖能早日康复。
这次的经历让我深刻地认识到,健康无小事,需要我们时刻关注和保护。同时,也让我更加珍惜京东互联网医院这样的在线医疗平台,能够随时随地为我们提供专业的医疗服务和建议。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!
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