我叫小明，身高178厘米，体重只有103斤。从小到大，我的体型就像一根竹竿，总是被人取笑。尤其是到了大学，看到同学们一个个健壮有力，我更是羡慕不已。于是，我开始了增肥之路。

我尝试了各种方法：吃得多、吃得好、喝蛋白粉、做力量训练……但效果总是不尽如人意。直到有一天，我在网上看到了一种中药，据说可以帮助脾虚湿阻型肥胖的人增肥。我心动了，立即下单购买。

当我拿到中药时，心中充满了期待。然而，第一次去京东互联网医院看病时，医生却告诉我，这种中药并不是用来增肥的，而是给健身增肌的人服用补充能量的。我感到非常失望，甚至有些愤怒。为什么我要花钱买这种东西？

医生看出了我的沮丧，耐心地解释道：“增肥并不是一件简单的事情，需要科学的方法和合理的饮食。你的体重偏瘦，主要是因为营养摄入不足。我们可以通过增加氨基酸和蛋白质的摄入来改善这种情况。”

我听了医生的建议，开始调整自己的饮食。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃两个鸡蛋；中午和晚上，我会多吃一些鱼类、豆制品和全谷物食品。同时，我也开始服用益生菌和健胃消食片，帮助自己更好地消化吸收营养。

几个月过去了，我的体重开始慢慢上升。虽然速度不快，但我感到非常满意。更重要的是，我的身体变得更加健康，精力也更充沛了。现在，我已经不再羡慕别人的体型，而是自信地面对生活中的各种挑战。

如果你也想增肥，我的建议是：不要盲目相信所谓的“神药”，而是要寻求专业的医生建议，科学地调整自己的饮食和生活方式。只有这样，才能真正实现健康的增肥目标。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和友善，值得信赖！