我叫李明，今年26岁，体重240多斤，前段时间去医院检查，医生告诉我我有中重度脂肪肝。这个消息像晴天霹雳一样打击了我，我开始担心自己的健康问题，尤其是最近总是感觉心口疼，疼的时候干什么都得停下，过了几十秒就没事了。这种感觉让我非常害怕，于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，医生问了我一些问题，包括疼痛的性质、是否与活动有关、疼痛的位置等等。医生告诉我，虽然心电图检查结果正常，但我的症状可能与心脏负荷过重有关，建议我进一步做肺CT和心脏彩超检查，以排除其他可能的疾病。

我也向医生提出了自己的担忧，担心自己的体重和脂肪肝会对健康造成更大的威胁。医生告诉我，减肥是控制脂肪肝的关键，建议我少吃高热量的食物，多运动，晚上可以吃一些清淡的水果蔬菜和粗粮，尽量避免面食。医生还提醒我，减肥药一般都不属于正规处方药物，可能会对身体造成危害，应该通过改变生活习惯来达到减肥的目的。

听了医生的建议，我决定改变自己的生活方式，开始控制饮食，增加运动量。虽然一开始很难适应，但我坚持了下来，慢慢地体重开始下降，心口疼的症状也减轻了很多。现在我已经减掉了30多斤，感觉整个人都轻松了许多。

我想通过我的经历告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医，改变不良的生活习惯，才能真正保护好自己的健康。京东互联网医院的医生非常专业，给了我很多有用的建议和指导，我非常感谢他们的帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下专业的医生，相信他们会给你最好的建议和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。