我还记得那天晚上，我的手指突然开始抽搐，疼痛难忍。作为一个年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快，很少关心自己的身体健康。直到那一刻，我才意识到自己的身体已经发出警告。

第二天一早，我匆忙赶到医院，经过一系列检查，医生告诉我我有轻微的骨质疏松，需要补钙。听到这个消息，我既惊讶又害怕。从小到大，我从未想过自己会有这样的问题。

医生给我开了一盒钙片，并详细地告诉我如何服用。然而，当我回到家，面对这盒钙片，我却感到一丝茫然。钙片怎么吃？一次吃多少？这些问题在我脑海中徘徊不去。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，告诉我钙片应该在饭后服用，并且每次只需服用一片。听到这个答案，我松了一口气，心中的疑惑终于得到了解答。

然而，我的问题并没有完全解决。晚上睡觉前，我又开始纠结：睡觉前吃行吗？我再次打开了京东互联网医院的APP，向医生提出了这个问题。医生耐心地解释道，睡觉前吃钙片并没有问题，甚至可以帮助身体更好地吸收钙质。

在医生的指导下，我开始了补钙的旅程。每天晚上，饭后我都会服用一片钙片，睡觉前再吃一片。渐渐地，我的手指抽搐的症状消失了，身体也变得更加健康。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我极大的安慰和支持。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期检查身体，关注自己的健康状况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！