我从小就有过敏性鼻炎，尤其是春天，花粉满天飞舞，我的鼻子就像被无数只小虫子啃噬一样，痒得难受。每年这个时候，我都要吃氯雷他定，喷辅舒良，才能勉强度过。可今年不同，可能是工作压力太大，我的鼻炎突然加重，引发了支气管炎和咳嗽。每天早上醒来，喉咙都像被火烧了一样，咳嗽不止，整个人都感觉很虚弱。

我知道西药虽然能快速缓解症状，但副作用也很大，长期服用对身体不好。所以我想尝试一下中药调理，希望能从根本上解决问题。于是，我在京东互联网医院上找到了这位医生，开始了我的图文问诊之旅。

医生首先询问了我的过敏史和其他疾病情况，确认我没有高血压、糖尿病等慢性病。然后，她让我拍了嗓子和舌头的照片，详细了解了我的大便、小便、饮食和睡眠情况。通过这些信息，她判断我是脾虚痰湿型的过敏性鼻炎，需要用中药来调理脾胃，祛除痰湿。

医生给我开了四种中成药：雷诺考特、辛芩颗粒、通窍鼻炎颗粒和玉屏风颗粒。其中，雷诺考特是用来喷鼻子的，辛芩颗粒和通窍鼻炎颗粒是用来口服的，玉屏风颗粒则是用来增强免疫力的。医生告诉我，这些药物都有很好的调理作用，能够帮助我改善过敏性鼻炎和支气管炎的症状。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议。她说我不能喝常温的水、奶饮料，应该喝温热的水、奶和饮料；不能吃凉的、冷的、辣的食物，水果也要饭后吃；不能熬夜，保证充足的睡眠。这些看似简单的生活习惯，实际上对我的康复非常重要。

我按照医生的建议，认真服药，调整生活习惯。两周后，我再次进行了图文问诊，医生看了我的嗓子和舌头的照片，询问了我的症状变化。令我高兴的是，我的咳嗽和喉咙疼痛都明显减轻了，鼻子也不再那么痒了。医生说这是一个好的开始，继续坚持下去，我的过敏性鼻炎和支气管炎一定会得到有效控制。

我深深感谢这位医生，她不仅给我开了合适的药物，还教会了我如何正确地生活。现在，我已经完全戒掉了常温的水和奶饮料，改喝温热的；每天晚上都按时上床睡觉，保证八小时的睡眠；即使工作再忙，也会抽出时间去散步、做运动。这些小改变，带给了我巨大的健康回报。

如果你也和我一样，饱受过敏性鼻炎的折磨，不妨试试中药调理吧。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！