我还记得那个炎热的夏日，40度的高烧让我整个人都像被火烧了一样。去诊所打针后，回家吃了对乙酰氨基酚解热镇痛的药物，结果当晚就出现了尿血的情况。虽然第二天就消失了，但我心里总是有些不踏实。接下来的10天里，我一直在吃头孢克肟，希望能够彻底治愈这次的病痛。

然而，自从那次之后，我的夜尿开始增多，尿常规检查也显示出了一些异常。8月4号，我去医院做了进一步的检查，结果发现我的肌酐已经接近上限，达到了96。作为一个20岁的年轻人，这个数字对我来说无疑是一个巨大的打击。我开始担心自己是否患上了间质性肾炎，尤其是考虑到我之前从来没有夜尿的情况出现过。

在网上搜索了一番后，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，虽然我的情况需要进一步的检查和观察，但目前看来，间质性肾炎的可能性并不大。然而，听到这个消息并没有让我完全放心，因为我知道肾脏一旦受到损伤，后果可能是不可逆的。

医生建议我复查肌酐和肾小球滤过滤，并且要注意清淡饮食，多喝水，避免大量蛋白质和剧烈运动。同时，他也提醒我要避免一切可能损伤肾脏的因素，包括感冒感染、劳累熬夜、剧烈运动、高血压、高尿酸、高血脂、高血糖等等。这些都让我意识到，保护肾脏的健康是多么的重要。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做，定期复查，避免一切可能对肾脏造成伤害的行为。虽然我仍然有些担心，但我也知道，只有通过科学的方法和正确的生活方式，才能真正保护好自己的健康。

现在回想起来，那次的经历对我来说是一个很大的警示。它让我意识到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和保护。同时，也让我更加珍惜京东互联网医院这样的平台，感谢他们为我们提供了专业、便捷的医疗服务。

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