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骨骺线闭合后还能长高吗?

骨骺线闭合后还能长高吗?

我叫小明,今年18岁,身高只有165厘米。从小到大,我总是被同学们嘲笑为“小矮人”。我曾经尝试过各种方法来增高,包括吃各种补品、做拉伸运动等,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,说是骨骺线闭合后还能通过一些特殊的方法来增高。我当时就像抓住了救命稻草一样,决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式联系了一位医生。医生很友善地问我有什么问题,我就把我的困扰告诉了他。医生听完后,告诉我说骨骺线闭合后,增高的可能性非常小,除非通过手术等方式。但他也安慰我说,虽然身高不能改变,但健康才是最重要的。他建议我加强营养,适当锻炼,保持良好的生活习惯,这样才能拥有一个健康的身体。

我听了医生的话,虽然有些失望,但也明白了健康的重要性。从那以后,我开始注重自己的饮食和锻炼,坚持每天早上去公园跑步,晚上回家后做一些简单的拉伸运动。虽然我没有再长高,但我感觉自己的身体变得更加健康和强壮了。现在,我已经不再在意自己的身高了,因为我知道,健康才是最重要的。

如果你也像我一样,曾经因为身高问题而感到困扰,那么我想告诉你,健康才是最重要的。不要再去追求那些不切实际的东西,而是应该注重自己的身体,保持良好的生活习惯。只有这样,你才能拥有一个真正的健康和幸福的生活。

最后,我想说一句,京东互联网医院真的很靠谱!他们的医生非常专业和友善,能够给你最好的建议和帮助。如果你有任何健康问题,千万不要犹豫,赶快去找他们咨询吧!

骨骺线闭合后长高指南 常见症状 骨骺线闭合后,青少年的身高增长会明显减缓或停止。这种情况通常发生在女性14-16岁,男性16-18岁左右。易感人群包括青少年和年轻成人。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 加强营养,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,尤其是钙和维生素D。 2. 适当锻炼,进行有氧运动和力量训练,促进骨骼和肌肉的健康发展。 3. 保持良好的睡眠习惯,确保每天有足够的休息时间。 4. 避免不良生活习惯,如吸烟和过度饮酒,这些都可能影响身高的增长。 5. 如果有需要,可以考虑使用生长激素治疗,但必须在医生的指导下进行。
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