我从小就喜欢弹吉他，手指的灵活性对我来说非常重要。然而，最近我发现自己的左手腕上长了一个小疙瘩，摸上去有点硬，按压也不疼。起初我并没有太在意，直到它开始逐渐变大，影响到我的日常生活和弹吉他的能力。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这可能是腱鞘囊肿。听到这个消息，我感到非常担忧。医生安慰我说，如果没有明显的症状，可以暂时不用处理。但如果疼痛或不适感加剧，需要及时就医。

我开始注意休息，避免过度使用手腕。同时，我也在网上查找相关信息，了解到腱鞘囊肿是一种常见的疾病，很多人都有类似的经历。看到这些信息，我感到了一丝安慰，知道自己并不孤单。

几周后，我再次去看医生，发现囊肿已经变大了不少。医生建议我进行手术，破坏囊壁以避免复发。我有些犹豫，但最终还是决定接受手术。手术后，我需要进行一段时间的康复训练，重新恢复手腕的灵活性。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都要忍受疼痛和不适感，无法做自己喜欢的事情。但是，我也从中学到了很多。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，休息和康复同样重要，不能只顾着治疗而忽视了身体的恢复。

我很感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康，享受美好的生活。

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