我是一名中学语文老师，平日里总是站在讲台上，向学生们传授知识。然而，最近我发现自己的嗓子越来越不舒服。每次上完课，我的嗓子就像被火烧了一样，沙哑难耐。这种感觉让我非常困扰，毕竟，作为一名老师，声音是我的工作工具。

我开始寻找解决方法，尝试了各种偏方和药物，但效果都不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我决定试一试，毕竟，网上看病方便快捷，何不一试呢？

我点击进入图文问诊页面，输入了我的症状和问题。很快，一位医生回复了我，询问了我的具体情况。我们进行了一番交流，医生了解到我嗓子沙哑的原因主要是由于长时间讲课导致的声带疲劳和肾虚引起的咳嗽。医生建议我服用一些中药调理，并且在日常生活中注意休息和饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，避免过度用嗓。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，我的嗓子逐渐恢复了正常。同时，我也意识到，作为一名老师，保护自己的嗓子是非常重要的。从那以后，我开始注意自己的用嗓习惯，尽量避免长时间连续讲课，多休息，多喝水。这些小改变让我在工作中更加轻松自如，也让我更加珍惜自己的健康。

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