我叫李明，今年28岁，身高175cm，体重70kg。从小到大，我一直被认为是那个阳光、健康的男孩。然而，最近半年来，我开始感到自己的身体和精神状态都在下滑。最让我困扰的是，我的性生活质量急剧下降。每次和女朋友在一起，总是很快就结束了，甚至有时候还没开始就已经结束了。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。一次偶然的机会，我在京东互联网医院上看到了一个专门针对男性性功能障碍的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再让这种问题影响我的生活和感情。

我填写了相关信息并提交了申请，很快就收到了医生的回复。医生问我一些关于我的生活习惯、性生活频率等问题，并告诉我可能是因为长期手淫导致的肾虚早泄。医生建议我改变不良习惯，少一些房事，多锻炼身体，注意休息和健康饮食。同时，医生也推荐了一些中药调理方案，帮助我恢复身体的平衡。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式。每天早上我都会去公园跑步，晚上也会做一些简单的瑜伽来放松身心。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含锌和维生素E的食物。几个月后，我发现自己的身体状态有了明显的改善，性生活质量也逐渐回到了正常水平。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经完全恢复了正常的性生活，和女朋友的关系也更加稳定和美满。我想告诉所有和我有类似问题的朋友们，千万不要因为害羞或其他原因而放弃寻求帮助。在线问诊服务可以为我们提供便捷、专业的医疗服务，让我们更好地管理自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！