我从小就有一个习惯，总是喜欢在空调房里待着，尤其是夏天。可谁知道，这个习惯竟然会给我带来麻烦。前几天，我突然感觉耳朵根疼，头也开始隐隐作痛，嗓子和鼻子交接的地方干疼，鼻塞得厉害。起初我以为只是普通的感冒，没太在意。但是随着时间的推移，症状越来越严重，我开始担心起来。

我决定去看医生，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，蔡医生就接了我的问诊。我们开始了对话，我向他描述了自己的症状。他问我有没有发热，我说没有，只是手脚冰凉，身体出汗，凉了体温好像没发烧。他又问我嗓子和鼻子交接地方是哪里疼，我解释说是咽唾液的时候疼。蔡医生让我拍了一张嗓子的照片，他仔细查看后问我有没有鼻涕和痰，我说没有痰，鼻塞，但是没有鼻涕。接着他又问我头痛的部位和性质，我告诉他头顶偏后脑勺，一阵一阵的疼。蔡医生问我这些症状有没有明显的原因或者诱因，我说可能是因为中午开了一会空调，受凉了吧。蔡医生说根据我的描述，考虑鼻窦炎可能性大，建议我对症治疗看看效果。

蔡医生推荐了两种药物给我，香菊胶囊和蒲地蓝消炎片。他还核实了我是否有药物过敏、肝肾损伤、其他慢性病，是否有备孕、妊娠、哺乳等情况。我都说没有。蔡医生告诉我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项、有效期、是否过敏等，如果用药不适，请及时就诊。他还提醒我不能抽烟喝酒，不能吃辛辣刺激甜腻食物，避免着凉，适当多饮水，多休息，避免熬夜，保持良好的个人卫生，勤洗手。最后他说如果用药3-5天效果不佳，建议我耳鼻喉及时就诊，防止延误病情。

我按照蔡医生的建议用药，果然症状有所缓解。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经感觉到希望了。通过这次经历，我深刻认识到健康无小事，不能因为一时的舒适而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院和蔡医生，感谢他们的专业和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！