我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候经常被妈妈摸脖子，觉得那是一种安慰和爱的表达。长大后，这个习惯依然保留着，直到有一天，我摸到了一些不寻常的小点。

起初，我并没有太在意，毕竟脖子上总是会有一些小疙瘩什么的。但是，随着时间的推移，这些小点越来越多，甚至开始蔓延到我的胸口。我开始感到不安，担心这可能是某种皮肤病的征兆。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很友善，问我能否上传一张清晰的照片以便更好地诊断。于是我拍了一张照片，发送给了医生。医生看了照片后，告诉我这可能是丝状疣的症状，并询问我是否有药物过敏史或肝肾功能异常。我回答说没有异常，医生便开了一种药膏给我。

我按照医生的指示使用药膏，每周三次，临睡前涂抹。刚开始用药时，我并没有什么感觉，甚至有些怀疑这药膏是否真的有效。但是，医生告诉我，皮肤代谢周期一般平均为28天，需要坚持用药4周左右才能看到明显的效果。于是我耐心等待，继续使用药膏。

在用药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。医生建议我避免抠抓刺激，适当锻炼提高免疫力。我开始每天早上去公园跑步，晚上回家后也会做一些简单的瑜伽。这些小改变让我感觉整个人都变得更健康了。

终于，四周过去了，我再次摸了摸自己的脖子，发现那些小点已经明显减少了。虽然还没有完全消失，但我已经看到了希望。医生也告诉我，这种药膏是逐渐变小腐蚀的，需要耐心等待。我决定继续使用药膏，直到这些小点完全消失。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如，平时要避免抠抓刺激，适当锻炼提高免疫力，养成良好的卫生习惯等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我们的健康有着重要的影响。

我很感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。也感谢自己，感谢我没有放弃，坚持了下来。现在，我已经恢复了健康，重新找回了自信。希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能像我一样，战胜疾病，重获健康。