我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。作为一名老年人，我开始关注自己的健康问题，尤其是补钙这件事。听说液体钙和固体钙各有优劣，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开手机，进入京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生首先问我：“是有缺钙还是日常补充呢？有没有其他疾病？”我告诉他，我只是想日常补充钙质，保持骨骼健康。医生说：“液体钙容易消化吸收，固体钙钙含量比较高，这个没有绝对的好或者不好。如果平时有消化不良可以考虑用液体钙，比较容易吸收一些。”

我想起自己有时候会有消化不良的情况，于是问医生：“你好，这款液体钙适合四十2岁、56岁的人吗，没有其他疾病。腿偶尔会抽筋，比如睡觉受凉等。”医生回答：“适合的。”

我又问医生：“消化正常吧，建议哪种钙？”医生说：“这个液体钙也可以的。”

然而，我的问题并没有结束。我又问医生：“脊髓炎大小便不能自理卧床偶尔现在能坐一下，用什么钙合适？”医生说：“液体钙软胶囊可以服用吗？”我问：“胶囊是什么成分？”医生回答：“主要是钙和维生素d。”

我继续追问：“脊髓炎患者能量免疫力低下，液体钙与固体钙哪一种适合？”医生说：“液体钙与固体钙的含钙量哪一个多？”我想知道这个问题的答案，医生告诉我：“固体钙含量高一些，但液体钙容易吸收一些。”

我还想知道男女是否需要分开服用钙，医生说：“大部分都可以服用同一种。”

最后，我问医生：“胶囊可以一起服用吗？”医生说：“可以的。”我又问：“固体液体建议用哪一种？”医生说：“就用这个液体的也可以的，比较容易吸收。”

我还想知道胶囊的成分和对身体的影响，医生说：“一般是用明胶做的，长期服用不会有伤害。”

我问医生：“一般都不含淀粉，对吧？”医生说：“是的。”

我最后问医生：“一般都是饭后服用吗？早晚饭后还是？”医生说：“一般都是饭后服用。”

通过这次咨询，我不仅了解了液体钙和固体钙的区别，还知道了如何正确服用钙片。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我可以放心地选择适合自己的补钙方式了。