我从来没有想过,自己会陷入这样一个状态。每天早上醒来,第一件事就是盯着镜子里的自己,计算体重下降的数字。从最初的几斤到现在的十几斤,我的心情也随之跌入谷底。即使是最喜欢的食物,也无法激起我的食欲。每次吃完饭,总是感觉肚子空空的,仿佛什么也没吃过一样。
我开始变得越来越消极,连最简单的家务活也懒得去做。以前热爱的运动,现在也变成了负担。每天都在重复着同样的生活,感觉自己像一台机器,失去了所有的激情和动力。即使是和朋友聚会,也无法掩盖我内心的空虚和无助。
我知道我需要帮助,但我不敢开口。直到有一天,我在网上搜索“脾虚积食中医调理”,才鼓起勇气向京东互联网医院的医生求助。医生问了我很多问题,包括我的睡眠、饮食、情绪等等。通过我们的对话,我意识到我的问题可能不仅仅是身体上的,还有心理上的困扰。
医生建议我去看心理医生,可能是焦虑引起的体重下降。我一开始有些抵触,但医生的耐心和专业让我放下了心防。最终,我选择了去看心理医生,并在医生的指导下,开始了我的康复之路。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。但是,通过这次经历,我学会了如何面对自己的问题,如何寻求帮助。也许这就是成长的代价吧。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和关心。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦!
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