当前位置:

京东健康

早上起床四肢僵硬,怎么回事?

早上起床四肢僵硬,怎么回事?

我从来没有想过,自己会有一天因为四肢僵硬而去看医生。可就在那个早晨,当我从床上爬起来,准备开始新的一天时,我的手脚却像被冻住了一样,无法自由活动。这种感觉就像是在做梦,梦见自己被困在一个无法逃脱的空间里,既恐惧又无助。

我试图用力挣扎,但四肢仍然僵硬不堪。心中不禁涌起一股恐慌,难道我得了什么严重的疾病?我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了我的线上问诊之旅。

医生很快就接诊了我,询问了我的症状和病史。通过我们的对话,我了解到自己的问题可能与肾虚有关。医生建议我拍一张舌头的照片,方便辨证体质用药。我照做了,并将照片发送给医生。

医生看了我的舌头照片后,告诉我我的体质偏寒,脾胃不好,容易感到疲劳和四肢无力。这些症状都与肾虚有关。医生还问了我一些关于生活习惯的问题,例如睡眠质量、饮食情况等等。通过这些问题,医生得出结论:我的肾虚是由于长期熬夜、饮食不规律等不良生活习惯所致。

医生开了一份中药处方,建议我服用三个疗程。同时,医生还教了我一些养生之术,例如不熬夜、不吃寒凉食物、适量运动等等。医生说,只有改变不良的生活习惯,才能从根本上解决问题。

我按照医生的建议,开始了中药治疗和生活方式的调整。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的四肢僵硬症状逐渐减轻,精神状态也变得更好。三个疗程结束后,我再次与医生进行了复诊,医生告诉我我的肾虚已经有所改善,但仍需要继续保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事,生活习惯的重要性不容忽视。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,线上问诊不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。感谢医生和京东互联网医院,让我重新拥有了健康的身体和积极向上的心态。

脾肾阳虚调理指南 常见症状 脾肾阳虚是一种中医概念,主要表现为四肢僵硬、下肢酸软、体寒怕凉、大便不正常、脾胃不好、睡眠质量差等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、生活压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:使用温阳化瘀通络的中药,如桂枝、附子、当归等,帮助改善体质。 2. 饮食调理:少吃寒凉食物,多吃温热食物,保持七八分饱,避免过度饥饿或暴饮暴食。 3. 生活习惯调整:不熬夜,保持规律作息,适量运动,避免过度劳累和房事过度。 4. 心理调节:减少压力,保持心情舒畅,避免过度焦虑和抑郁。 5. 定期复诊:在医生的指导下,定期复诊,调整治疗方案,确保病情得到有效控制和改善。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 心烦胸闷气短乏力,晚上失眠多梦怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,工作压力大,生活节奏快,身体状况也越来越差。最近几个月,心烦气短、乏力、失眠多梦等问题困扰着我,尤其是晚上,总是睡不踏实,胸闷气短,感觉很累,睡着又做梦,模模糊糊的,第二天起来精神状态极差。 我开始寻找解决办法,尝试了各种方法,包括运动、调整作息、改变饮食等,但都没有明显效果。直到有一天,我在网上看到一篇文章,提到京东互联网医院可以提供在线问诊服务,于是决定试一试。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我多大年纪,男性还是女性,既往有什么疾病史跟用药史,是否还有其他不适。我告诉医生我是30岁的男性,之前没有什么大病,除了心烦气短、乏力、失眠多梦等问题外,其他方面还好。医生又问我平时容易生气吗,舌苔舌质怎么样,大小便饮食正常吗?我回答说平时容易生气,大小便饮食还算正常,但舌苔舌质我不太清楚。 医生告诉我,根据我的症状和描述,初步判断可能是痰湿内扰和肝郁气滞所致,建议我可以试试柴胡舒肝丸加安神温胆丸,并告诫我不要喝酒,不要吃油腻辛辣刺激食物。同时,医生也提醒我,如果用药的话,最好还是到正规医院详细面诊采集病史体征后比较准确。 我按照医生的建议,购买了这两种药,并开始服用。同时,我也注意了自己的生活习惯,尽量避免熬夜、过度劳累等不良习惯。一个星期后,我发现自己的症状有所改善,晚上睡觉不再那么难受,胸闷气短的感觉也减轻了很多。虽然还没有完全恢复,但我已经感受到了希望和改变。 这次的在线问诊经历让我深刻认识到,互联网医疗的便捷性和实用性。京东互联网医院的医生专业、耐心,提供的治疗方案也非常有效。现在,我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人,希望更多的人能够受益于这种新型的医疗服务方式。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务,相信你也会像我一样,找到解决问题的方法。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的心态和作息规律,才能拥有一个健康的身体和快乐的心情。

健康解码专家

25 人阅读
查看详情

文章 手淫多年后,跟女朋友在一起时硬不起来怎么办?

我从小就对自己的身体不太关心,总是认为年轻人不需要太在意这些。直到有一天,我和女朋友在一起时,突然发现自己硬不起来,或者只能硬一下就软了下来。这让我非常尴尬和困扰,甚至开始怀疑自己的性能力。 我知道这可能和我多年的手淫习惯有关。小时候,出于好奇和无知,我开始了手淫的生活。随着年龄的增长,手淫的频率也越来越高,直到我意识到它可能对我的身体造成了伤害。但是,已经晚了。 我开始四处寻找解决办法,尝试各种方法和药物,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于中医治疗肾虚的文章,才知道原来我的问题可能是肾虚引起的。于是,我决定去找一位中医大夫看看。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式,找到了一位经验丰富的中医男科医生。医生详细询问了我的病情和生活习惯,并要求我提供舌头的图片进行辨证。通过对我的舌头进行分析,医生告诉我,我的肾虚问题非常严重,需要及时治疗。 医生给我开了一种中药颗粒剂,告诉我每天早晚各服用一次,连续服用十天。同时,医生还给了我一些生活上的建议,例如要避免熬夜、减少手淫的频率、多吃一些补肾的食物等等。 我按照医生的指示,认真服用中药,并且改变了自己的生活习惯。十天后,我再次和女朋友在一起时,发现自己的性能力已经有了明显的改善。现在,我已经完全恢复了正常的性功能,和女朋友的关系也更加稳定和美满了。 我非常感谢那位中医大夫的帮助和指导,也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,会定期进行健康检查和咨询,希望能够保持健康的身体和快乐的生活。

AI医疗先锋

12 人阅读
查看详情

文章 头皮大块头屑怎么办?

我从小就有一个自卑的毛病——头皮屑。每次梳头,总会有大片的头皮屑随着头发飘落下来,像雪花一样。这种情况持续了很久,直到两年前,我开始注意到头皮屑的数量和大小都在增加。我的头皮不油腻,但总是有大块的头屑,非常难看和尴尬。 我曾经尝试过各种洗发水和护发素,甚至去美发店做过深层清洁和护理,但都没有什么效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟我已经尝试了很多方法都没有用。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了皮肤科,填写了我的症状和病史。很快,一位医生就接诊了我。医生问我这种症状多久了,头皮油腻吗?我回答说不油,已经有两年了。医生建议我用酮康唑洗剂清洗头发,并详细说明了使用方法:两天洗一次,连续用一个月,第一遍用洗发水清洗,第二遍用酮康唑洗剂清洗头发,两天洗一次,让药物洗剂在头皮停留十分钟以后再清洗干净。 我按照医生的建议使用了酮康唑洗剂,果然有效果。头皮屑的数量和大小都明显减少了。医生还提醒我在治疗期间尽量不要吃辛辣刺激的食物跟海鲜,不要熬夜,不要喝酒。这些都是我平时喜欢做的事情,但为了治好头皮屑,我决定改变这些不良习惯。 一个月后,我再次登录京东互联网医院,向医生反馈了治疗效果。医生很高兴地告诉我,我的头皮屑已经大幅度减少,建议我继续保持良好的生活习惯和使用酮康唑洗剂。现在,我的头皮屑问题已经基本解决了,我再也不用担心头皮屑的问题了。 如果你也有类似的问题,我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷,而且效果显著。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

医疗之窗

17 人阅读
查看详情

文章 手淫多年导致肾虚,能否与六位地黄丸一起服用?

我叫小明,今年28岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于工作压力大,生活不规律,我开始了长达6年的手淫习惯。起初,我并没有太在意,认为这只是一个正常的生理需求。但随着时间的推移,我开始感到身体的变化。 我经常感到疲劳,精神不振,甚至出现了盗汗、心烦、手心发热等症状。最让我担忧的是,我的睡眠质量也开始下降,五个小时就醒来,之后就再也睡不着了。我的目光也变得呆滞,整个人看起来都很憔悴。 我知道我需要寻求帮助,于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系了一位中医专家。医生问我是否有手心脚心发热、心烦或者手脚发凉等症状,我都一一确认了。医生还询问了我的睡眠情况和其他不适症状,包括爱出汗和目光呆滞等。 医生让我拍摄舌苔照片,通过观察我的舌苔和症状,医生诊断我为心肾阴虚。医生建议我服用中成药进行调理,并告知我可以和六味地黄丸一起服用,但需要隔开半小时。医生还详细询问了我的用药安全问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品以及是否在备育期等。我告诉医生我对艾草过敏,其他都没有问题。 医生开具了处方,并将其发送给药师审核。审核通过后,我可以直接预约药品。医生还提醒我,在用药期间如果有任何不适,应该及时线下就诊。 我非常感激医生的帮助和关心。通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。现在,我已经开始调整自己的生活方式,包括规律作息、适当运动和健康饮食等。我也希望通过我的经历,能够提醒更多的人关注自己的身体健康,及时寻求专业的医疗帮助。 如果你也有类似的问题,建议你也尝试使用京东互联网医院的服务。他们的医生专业、服务周到,能够为你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

远程医疗新视界

16 人阅读
查看详情

文章 复方金钱草颗粒的用药问题

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,手里拿着一盒复方金钱草颗粒,心中充满了恐惧和不确定。 我在网上搜索了很久,终于找到了京东互联网医院。点开图文问诊,屏幕上出现了一个温和的医生形象。我深吸一口气,开始了我的求助之旅。 “你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。我犹豫了一下,还是决定说出我的问题:“医生,我最近总是感觉腰酸背痛,去医院检查后,医生说我是肾虚证,开了复方金钱草颗粒。” 医生听完后,问我是否已经去医院看过了,并且确诊了。听到这个问题,我不禁想起了在医院的那段时间。医生们的专业和耐心,让我感到安心。于是,我回答道:“是的,昨天在医院看的。” 医生又问我要开多久的量,我想了想,决定开三盒。医生随后询问了我的用药安全问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。我一一回答,最后告诉医生我没有任何问题。 医生在确认了我的情况后,开出了处方,并告诉我处方已送达药师审核。最后,他还提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。我点开卡片,直接预约了药品,心中充满了期待和希望。 这次的经历让我深刻地体会到,健康无小事。京东互联网医院的存在,真的让我们这些普通人有了更多的选择和便利。在线问诊,不仅方便快捷,还能得到专业的医疗建议。所以,我想对大家说,遇到问题及时就医,关注自己的健康,珍惜生命中的每一天。

未来医疗领航员

20 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:850
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9358
健康小工具