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中医师教你如何改善脾胃虚弱引起的怕冷问题

中医师教你如何改善脾胃虚弱引起的怕冷问题

我从小就是一个怕冷的人,尤其是到了冬天,别人只穿一件外套,我就得裹上厚厚的羽绒服。即使在夏天,空调一开,我也会不由自主地打哆嗦。这种情况持续了三年多,直到我在京东互联网医院遇见了中医师**。

那天,我通过图文问诊向他描述了自己的症状。他仔细阅读了我的病情描述后,告诉我我的舌苔显示出脾胃虚弱和慢性胃炎的迹象。虽然我平时没有什么不舒服的感觉,但他认为我的怕冷问题与此有关。

在他的询问下,我发现自己不仅怕冷,还有手脚冰凉的现象,尤其是在气温下降的时候。我的月经也曾经出现过提前或错后的情况。这些都是脾胃虚弱导致的气血不足的表现。

中医师**建议我通过中药来补养气血。他详细询问了我的用药安全问题,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备孕期、妊娠期或哺乳期等。确认我没有任何问题后,他开出了处方,并告知我可以直接预约药品。

除了中药治疗,中医师**还建议我进行食补。他推荐我吃阿胶,因为普通的食物很难被脾胃虚弱的人吸收。阿胶可以帮助我补充气血,缓解怕冷的症状。

在中医师**的指导下,我开始了中药治疗和食补。几个月后,我明显感觉到自己的体质有所改善,不再像以前那样怕冷了。现在,即使在冬天,我也可以像其他人一样只穿一件外套出门。

我非常感谢中医师**的专业建议和热情帮助。他的解答透彻,经验丰富,热情亲切,认真负责。通过这次经历,我深刻认识到中医的重要性和有效性,也更加了解了自己的身体状况。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

脾胃虚弱引起的怕冷问题 常见症状 脾胃虚弱引起的怕冷问题常见于全身怕冷,背部也可能感到冷,夏天空调温度低时需要配件外套,冬天穿的多一些。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:可以服用中药补养气血,如阿胶等。 2. 饮食调理:多吃易于消化的食物,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度疲劳和精神压力。 4. 运动调理:适量运动可以促进血液循环,增强体质。 5. 心理调理:保持心情愉快,避免过度焦虑和紧张情绪。
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