我从小就体型偏胖，家人总说我是“肉嘟嘟”的小孩，小时候还挺开心的，觉得自己很可爱。可随着年龄增长，体重问题开始困扰我。尤其是大学毕业后，工作压力大，生活不规律，体重更是直线上升。每次看到镜子里的自己，都会感到一阵失落和无奈。

有一天，我在网上看到一个关于肥胖类型的测试，出于好奇，我做了测试。结果显示我属于脾肾气虚型肥胖。这个结果让我有些惊讶，但也让我意识到，我的肥胖问题可能不仅仅是因为吃得多、运动少那么简单。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很耐心地听我讲述了我的情况，包括容易疲劳、犯困等症状。医生告诉我，这些都是脾肾气虚型肥胖的典型表现。然后，医生给我开了一些中药，建议我喝几副调理一段时间。

我按照医生的建议，开始了中药调理。刚开始，味道确实有些难以接受，但我坚持了下来。慢慢地，我发现自己的精神状态有所改善，体力也增强了不少。最重要的是，我的体重开始下降，虽然不是很快，但我能感受到身体的变化。

在这个过程中，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果；每天保持一定的运动量，哪怕只是散步也好。这些小改变，虽然看似微不足道，但对我的身体和心理都产生了积极的影响。

现在，我已经成功减掉了不少体重，整个人看起来精神多了。更重要的是，我找回了自信，重新爱上了生活。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心帮助。如果你也面临着肥胖问题，不妨试试中医调理，相信你也能找到适合自己的方法。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”