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血脂超高,头疼、身体发麻,怎么办?

血脂超高,头疼、身体发麻,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢吃油腻的食物,尤其是炸鸡和薯条。每次看到这些美食,我就控制不住自己的食欲。直到有一天,我突然感到头疼、身体发麻,去医院检查后才知道,我的血脂超高,已经达到了700!

医生告诉我,我的甘油三酯和胆固醇都很高,需要立即采取措施降低血脂。于是,我开始服用阿托伐他汀,一个月后再去复查。医生还提醒我,服用他汀类降脂药必须定期检查肝功能和肌酸激酶,以防止出现不良反应。

在这段时间里,我也开始注意自己的饮食。以前我总是喜欢吃鸡蛋,尤其是蛋黄,但医生说蛋黄含有较多的胆固醇,需要少吃。所以我开始尝试吃更多的蔬菜水果和粗粮,尽量避免油腻辛辣刺激的食物。虽然一开始很难适应,但慢慢地我发现,健康的饮食习惯不仅可以降低血脂,还能让我感觉更轻松、更有活力。

经过一段时间的努力,我的血脂终于有所下降。虽然还没有完全恢复正常,但我已经意识到,健康的生活方式是多么重要。现在我每天都会坚持锻炼,控制饮食,定期去医院复查。希望我的经历能够帮助到其他人,让大家都能重视自己的健康。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

高血脂症就医指南 常见症状 高血脂症常见症状包括头疼、身体发麻等,易感人群为长期高脂饮食、缺乏运动、有家族遗传史的人群。 推荐科室 心血管内科或内分泌科。 调理要点 1. 饮食上控制油腻辛辣刺激食物,多进食蔬菜水果和粗粮; 2. 适量运动,保持健康体重; 3. 如果需要,服用他汀类降脂药(如阿托伐他汀); 4. 定期复查血脂、肝功能和肌酸激酶; 5. 减少或避免摄入高胆固醇食物,如蛋黄等。
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我服用3个月后,低密度胆固醇正常了,但总胆固醇比原来更高了,高密度脂蛋白胆固醇也偏高,想知道原因和调理方法。

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